年轻人熬夜抽烟易得胃癌
年轻人易患胃癌，与年轻人的生活习惯和工作习惯有密切的关系。最常见的一点是，年轻人喜欢熬夜，而熬夜的时候，自然就养成了经常吃夜宵的习惯，其实，这是非常有害的。
日本学者栗田英男教授通过长期的病学研究发现，常吃夜宵易引发胃癌。他们曾对30～40岁年龄组的人的饮食情况进行调查，结果发现在胃癌患者中，晚餐时间无规律者占38.4%。
为什么常吃夜宵容易引发胃癌呢?首先，胃黏膜上皮细胞的寿命很短。约2～3天就要更新再生一次。而这一再生修复过程，一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐，胃肠道得不到必要的休息，其黏膜的修复也就不可能顺利地进行。其次，夜间睡眠时，吃的夜宵长时间停滞在胃中，可促进胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡，抵抗力减弱，如果食物中含有致癌物质，例如常吃一些油炸、烧烤、煎制、腊制食品，长时间滞留在胃中，更易对黏膜造成不良影响，进而导致胃癌。
另外，专家还指出，除了嗜烟酗酒，另一些不良的习惯也成为了导致年轻人患胃癌的诱因。为赶时间，吃饭狼吞虎咽或食之过饱，经常加重胃肠负担，还有年轻人嗜食火锅及“麻辣烫”饮食，这也为胃癌的发生创造了条件。生活无规律：吃饭饥一顿，饱一顿，经常不吃早餐，有时又暴饮暴食，加之经常开夜车，生活无规律，让胃癌发病有了“良好”的土壤。
切勿漠视胃炎可能引发胃癌
今年65岁的黄阿姨患有胃炎十多年，胃痛时自己吃点药症状就缓解了，可是这次胃痛总也不好，于是黄阿姨来我科就诊，做了胃镜并取了活检，一查才知得了胃癌！好在及时做了手术，目前状况还好。其实像黄阿姨这种由胃炎转化为胃癌的例子并不少见，那么胃炎离胃癌到底有多远呢？
十人中即有九人患病
慢性胃炎是指不同病因引起的胃粘膜慢性炎症性病变，发病率在各种胃病中居首位。目前，我国慢性胃炎患者约占门诊胃镜检查患者的80％—90％。据介绍，慢性胃炎主要诱因包括以下几个方面：幽门螺杆菌（Hp）感染（我国感染率40%～70%左右，其中60%以上的慢性胃炎患者存在Hp感染。）；饮食没规律，暴饮暴食或过度饥饿；工作紧张、压力过大导致胃酸分泌过多，腐蚀胃黏膜，引起胃局部炎症。此外，大量吸烟、大量饮酒，过度熬夜等也是胃炎的诱因。
不及时治疗或恶化成癌症
警惕出现“肠上皮化生”
引起胃炎最主要的原因是幽门螺杆菌感染。全世界有一半人口感染幽门螺旋杆菌，67％~80％的胃溃疡和95％的十二指肠溃疡是由幽门螺旋杆菌引起的。而长期不愈的胃炎又是胃癌的一个危险因素，在胃癌患者中，60％可检出幽门螺旋杆菌，根除幽门螺杆菌可减少37％人群发生胃癌。所以及时根除幽门螺杆菌是很有必要的，常用的办法是三联疗法——克拉霉素＋奥美拉唑＋阿莫西林。
当然，除了幽门螺杆菌，引起胃癌的危险因素还有很多种，比如饮食习惯、环境污染、恐惧心理等。长期喜食烫食、辛辣及煎炸食物的人很容易造成胃粘膜的损伤，胃粘膜不能及时修复而被肠上皮细胞所代替时便导致了“肠上皮化生”，也就是说胃里长出了本该在肠道才有的细胞，于是正常胃黏膜的分泌功能变成了肠道的吸收功能。由于胃黏膜对所吸收的东西无法解毒，天长日久，胃局部便形成了致癌物质，因此“肠上皮化生”又被称为“癌前病变”。近年来，“肠上皮化生”的患者越来越多，并且有年轻化趋势，这和饮食不规律、工作压力大等都有关系，因此胃癌的发病是多因素综合作用的结果。
其实，并不是所有的胃炎，所有的“肠上皮化生”都会发展到胃癌这一步，只要广大患者朋友能够引起重视，及时治疗，胃炎和“肠上皮化生”都有可能逆转，即使不能逆转，维持现状，仍然可以平安的度过此生。所以说胃炎与胃癌的距离取决于我们对它的重视程度，也许还有“十万八千里”，也许只是“一步之遥”！