1、全身无力
即使没有会使身体疲劳的工作或锻炼，糖友们无论如何休息都会感到虚弱和疲劳。还会出现腰膝酸痛和下肢无力的情况，爬楼梯时尤为严重。
2、排尿困难
大多数男性糖尿病患者，都会出现排尿困难的情况。
3、视力下降
当视力下降、视力模糊、眼睛疲劳等情况发生时，应注意糖尿病可能在“捣乱”了。
4、手脚麻木
当你出现手脚麻木的情况，可能是糖尿病引起的末梢神经炎。
5、皮肤瘙痒
糖尿病还会导致严重的皮肤瘙痒，尤其是在晚上，有时甚至会影响患者的睡眠质量。
6、尿路感染
糖尿病患者的尿路感染不同于正常的尿路感染。前者由尿路引起，而后者感染通常来自肾脏。除此之外，由糖尿病引起的尿路感染，还会比正常的尿路感染消除的时间慢。
7、口腔等表皮疾病
当您长期感到口干、口渴、口腔灼热感以及牙龈出血和牙周炎等口腔疾病并难以治愈时，您很可能患有糖尿病。
8、男性性能力降低
糖尿病也可能降低男性性功能并导致性功能障碍。
9、不合理的体重减轻
在正常饮食和不减肥的情况下，人们发现体重突然下降，而且很明显，糖尿病可能已经发展了。
10、便秘和腹泻
糖尿病也会影响内脏的神经，从而导致胃肠功能障碍。常见症状为便秘和腹泻，且症状难以消失。
如果你有上述症状之一，切记要去医院检查，以防止疾病的发生。只有当疾病没有迅速发展时，治愈的可能性才会增加。
糖尿病如何饮食管理
1、低蛋白质饮食
对于糖尿病肾病患者，应注意控制蛋白质摄入(具体情况因个体蛋白尿而异，不能一概而论)，并减少非动物性蛋白质的摄入，如杂豆等等。
2、低盐饮食
研究发现，在生活饮食等习惯相同时，多吃盐的人患糖尿病的风险会增加至2倍。
研究人员给出的解释是:
过多的盐会增加“饥饿素”的量。这种物质会抑制胰岛素分泌，使人体“抵抗”并直接削弱胰岛素的降血糖能力。“饥饿素”会让人食欲大开。吃太多自然会变胖，肥胖对糖友是非常不好的。
除此之外，盐还会使血压增高，高脂血症和高血压也会加重血管损伤，增加患糖尿病的风险。
所以，为了预防糖尿病和控制血糖，除了少吃甜食外，还要记得少吃咸的食物哦。
3、低辛辣食物刺激
大多数糖尿病患者都有消瘦、吃不饱的症状，燥热也是一个很大的迹象。面对这种情况，很容易消耗患者的健康，加重燥热。因此，糖尿病患者需要远离葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等食物。
4、多喝水
天气炎热，补充水分是很重要的，每天饮水量应在1000-1500毫升左右，超过一整天的尿量和出汗量。如果你的活动量比较大且出汗多，还应该继续补充水分。炎炎夏日，糖尿病患者应养成“经常喝水，不渴也喝”的好习惯。
