废电池容易引起乳腺癌
如今我们已步入高科技信息时代，好处自不必说，几乎人人都有手机，远在天边也能在瞬间联系。但是，随之而来的各种危害却让人忧心忡忡。除了电磁辐射像隐形杀手一样污染着我们的环境外，就连我们随手丢弃的废电池，其危害也远远超出我们的想象。7月14日，《华盛顿邮报》报道了美国科学家的一项最新研究，其结果令全球震惊：废电池中的金属镉可能与女性乳腺癌的发生有直接关系。
金属镉能刺激性器官发育
美国科学家在研究中发现，金属镉能在体内产生雌激素作用，从而刺激乳腺组织的发育。
该项目负责人、乔治顿大学癌症研究中心工作人员玛丽?马丁兴奋地说：“金属镉与雌激素是两种截然不同的物质，我们怎么也没料到镉竟能产生和雌激素同样的功能，刺激细胞生长。更令人吃惊的是，试验结果显示极微量的镉就能产生明显的作用。我们的这项发现可能意味着少量接触金属镉与女性患乳腺癌有着直接关系。”这项研究是为了证明人们在日常生活中遇到不同程度的镉污染会对人体产生什么危害，实验中使用的镉浓度跟人们在日常生活中可能接触到的镉剂量相当。
科学家们做了一个实验。研究人员首先摘除了实验动物雌性大鼠的卵巢，使它们体内无法产生雌激素，待其术后恢复后，一组大鼠注射雌激素雌二酮，替代卵巢分泌的雌激素，另一组大鼠注射镉，用量为每公斤体重5微克，与世界卫生组织建议的安全限量接近。4天后，科学家发现，注射雌二酮的实验鼠子宫重量增加了3.8倍，而令人惊讶的是，注射镉的实验鼠子宫重量也增加了1.9倍，这证明大鼠对镉的反应与对雌激素的反应相同，只是程度有所差别。另一组被同时注入镉和雌激素抑制剂的实验大鼠，子宫重量没有增加。
此外，实验结果证明注射镉和雌二酮的两组实验大鼠的乳腺组织密度都增加了50%。显然，镉起到了与雌激素类似的作用。
极微量的镉就可对人体造成伤害
这项研究让人触目惊心，因为极微量的镉就可以引起动物乳腺和性器官的发育，包括子宫重量的增加，子宫内膜组织的变化，乳腺密度的增加等。镉对妊娠大鼠没有影响，但是其后代会比正常大鼠提前进入性成熟期。正如大家所知，青春期提前会增加妇女患乳腺癌的危险，而乳腺密度增大可能就是乳腺癌的征兆。
根据世界卫生组织的建议，每人每周接触的镉不应超过每公斤体重7微克。据估计，美国人日常饮食所接触的镉就已达到每天每公斤体重0.12到0.49微克。实验发现，当老鼠体内的镉含量达到每公斤体重5微克的话，它们受到的伤害就非常明显，这一数据低于目前医学界一般认为的安全限度。
当然，目前基于动物实验，我们还不能断言金属镉对人类也会产生相同的作用，但是这项研究无疑揭示了镉污染与乳腺癌可能有着直接联系，给人类敲响了警钟。
金属镉会引发多种疾病
曾有一名美籍墨西哥居民，在墨西哥政府查封他的工厂之后，在墨西哥丢弃了8500吨用来制造电池的有毒物质，直接危害到了附近1万多居民的健康。
有报道说，如今的孩子们就像生活在有毒世界里的金丝雀。科学家认为，儿童孤独症、哮喘、过敏、智障的发生都和环境污染有关。
目前，随着科学家及环保人士的重视，电磁辐射对健康造成侵害的证据已越来越多。金属镉广泛存在于电池、合金等物质中。另外，油料的燃烧会产生镉;一些食物，包括贝壳类海鲜、动物肝脏、肾脏等也含有镉。每吸一包烟，体内的镉会增加2到4微克。
另有研究表明，慢性镉中毒会造成人体肾脏损害，或者引起骨骼疾病等;镉还会影响雄性动物的前列腺功能。
少吃多运动做检查远离乳腺癌
专家预计，“在接下来的20年，中国乳腺癌的发病年龄高峰将‘定位’于老年阶段，逐渐与欧美国家类似。”这种发病趋势的预测，并不是意味着年轻女性就可以逃脱乳腺癌的“魔掌”，相反，一些有乳腺癌家族史、好食高脂高热食物以及“丁克”等高危年轻女性，依然是乳腺癌的好发群体。
对此，我们建议女性应从饮食结构、生活方式以及自我保健等方面着手改变，减少乳腺癌发生的几率。
把好嘴上这道“门”拒绝滥用保健品
对女性朋友而言，雌激素可谓是一把双刃剑。雌激素可以使女性朋友变得更有“女人味”，与此同时，雌激素水平一直处于高位的女性，则也更容易受到乳腺癌的青睐。
饮食多元化，也能给我们的餐桌“添色”不少。特别是一些高糖分、高脂肪、高热量食物的大量摄入，将会改变女性身体中内分泌的环境，加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，从而增加罹患乳腺癌的几率。这其中包括植物或动物雌激素的食物如蜂蜜、蜂王浆、动物内脏等。一旦长期摄入此类食物，必将会引起体内激素水平的失衡，导致乳腺癌的发生。
此外，年轻女性还特别容易发生滥用保健品的现象。有许多女性被爱美心理所驱使，盲目地相信一些保健品的广告。这是一种不可取的态度。市场上的这些保健品，其内部成分极有可能会提高女性的雌激素水平，并增加患乳腺癌风险。虽说爱美之心人皆有之，但一定要视情况而定，盲目滥用保健品是极不理智、极不安全的行为。
早睡早起多运动养成生活好习惯
子夜时分，一些喜欢熬夜的女性朋友还拿着手机刷微薄、捧着电脑“大战僵尸”。这种不良的作息规律，不但影响明日的工作效率，也使乳腺癌症的发生有机可乘。
美国癌症研究会调查发现，每晚睡眠时间少于7小时的女性，患乳腺癌的几率高达47%。不良的作息时间规律，将打破体内激素平衡水平，造成内分泌紊乱，增加乳腺癌的发病几率。因此，对于繁忙的都市人来说，应该抓住一切可以睡眠的时间，最好晚上10点半前就开始洗漱，做好睡前准备工作，保证11点前入睡，而午休时间也应该打个小盹，此举也能增强体内免疫细胞的活跃性，起到一定的防癌抗癌作用。
此外，长时间面对电脑，缺乏运动也是时下年轻女性的一大通病。我们建议女性在繁忙的工作之余，每周抽出1~3天进行2小时的有氧运动。这样做可以明显提高机体的免疫功能，有效预防乳腺癌的发生。在体育锻炼的过程中，女性身体中血液的白细胞就会增多，而白细胞正是具有超强吞噬癌细胞和细菌的能力。同时，体育锻炼还能改善机体的新陈代谢，提高整个机体抵御疾病的能力。
自查B超相结合尽早发现疗效佳
月经初潮早于12岁，过晚婚育，有乳腺癌家族病史，喜欢吃高脂肪、高热量食物，滥用雌激素，精神压力过大的女性都是乳腺癌的高发人群，这些女性最好从年轻时就开始呵护自己的乳房。
如何呵护关心自己的乳房呢？应该将自我检查与B超检查相结合。自我检查是一种较为简易的方法。自我检查主要是看和摸，一是主要看乳房的大小形状是否对称、轮廓有无改变、乳头是否有分泌物以及是否回缩等。二是用食指、中指和无名指的指腹，以按压、螺旋或滑动的方式检查乳房有无肿块。一般自我检查的时间在女性月经结束后的7~10天最为适宜。
除了早期的自我检查之外，医学检查也是必不可少的。目前，B超检查是进行常规检查和复查的主要医学检查手段，年轻女性的乳腺结构较为致密，B超检查的优势在于能够更清楚地发现那些因腺体致密而难以发现的小肿块、小结节，以及分辨是囊性的还是实质性的肿块，真正做到早发现、早治疗。
