饭后切忌暴急奔走，盛夏酷暑切忌贪凉过度，尤其不宜过饮冰啤酒，以及其他冷饮。平时注意不要过于肥腻，避免过食刺激性。应积极参加体育锻炼，增强体质，提高免疫能力。如果有慢性阑尾炎病史，更应注意避免复发，平时要保持大便通畅。
1.增强体质，讲究卫生。
2.注意不要受凉和饮食不节。
3.及时治疗便秘及肠道寄生虫。
阑尾炎么
阑尾炎是一种比较常见的疾病。很多人都曾经出现过阑尾炎，也有很多人正在经历着阑尾炎的折磨。阑尾炎顾名思义就是阑尾发炎，这种发炎症状往往是由于阑尾内进入了粪石梗阻造成的。那么阑尾炎会自己好吗？不知道的看过来吧。
阑尾炎大多数是由于粪石梗阻造成的，如果阑尾内的粪时能够排出来，那么阑尾炎可以好转。但是大多数情况下，阑尾内的粪时很难排出来，所以容易造成慢性兰尾炎的反复发作，当阑尾炎急性发作的时候，就需要进行手术治疗。
阑尾炎突然发作怎么办？
1、如果进行保守治疗(即不手术)，一般是使用抗生素治疗，如果在发作时输液，还可注射青霉素等消炎药，一般如果阑尾的炎症在消炎药的作用下消退，那么基本上就可以说阑尾炎治好了。但是要注意以后观察。
2、不过阑尾炎发作时，建议根据情况来判断是否需要手术治疗的，对于有化脓可能的一般建议手术治疗，因为这样的阑尾炎保守治疗是不行的，一旦腹腔感染就麻烦了，很有可能导致穿孔而加剧病情。
3、其实对于阑尾炎来说，治疗最为有效的方式就是进行手术，切除病变的阑尾，因为阑尾本身就在我们的身体里没什么用处，而且切除之后，及杜绝了以后会复发的可能性，达到一劳永逸的目的。
注意事项：
注意不要受凉和饮食不节制。饭后不要剧烈运动，盛夏酷暑切忌贪凉过度，尤其不宜过饮冰啤酒，以及其他冷饮。平时注意不要吃的过于肥腻，避免辛辣刺激。
通过本文的介绍可以知道阑尾炎也是可以自己好的，但是自己好的几率是比较小的。如果你出现了了阑尾炎，那么你最好是积极之力啊才行，不然的话就可能会导致阑尾炎越来越严重。其实阑尾炎的治疗方法比较简单，而且非常有效哦。
