肠燥便结，宿便堆积，引发口臭。人体的肠道是一个巨大的排污工厂，现代生活饮食条件丰富，很多人都爱吃烧烤、涮火锅，吃饭时间没有规律，导致体内的毒素和垃圾不能及时的排出去，滞留在肠道当中，当血液反吸收之后，就会渗透出臭味。事实上张嘴说话时的臭味，就是肠胃消化不良导致的。
胃火过旺，消化不良，引发口臭。夏天人特别容易上火，特别是胃火旺盛的人，很易有口臭的情况发生。胃火旺不但影响睡眠，还影响人的食欲，吃的不好，口腔当中会有难闻的味道，消化功能下降，口臭就会越来越明显了。
有的人口臭可能自己感觉不到，但一开口说话却能熏到一大片人。口臭得治，但别被这种牙膏骗钱。
口腔当中细菌是导致口臭反的出现的主要元素，胃部幽门螺杆菌若是诱发了胃炎，就是导致口臭的重要凶手。很多商家为了推销自己的产品，声称可以通过刷牙的方式，利用牙膏的成分将口腔中幽门螺杆菌杀灭，这完全就是一个幌子，希望大家不要上当受骗。
得了口臭该怎么办
口臭是一件非常尴尬的事情，而且严重的影响到自己的交际，还影响到正常的生活。就比如，你跟老板汇报工作时，一张嘴，全是难闻的气味，这是不是很不好。再比如，你和你的老公/老婆接吻时，一张嘴，吓得对方赶紧捂住嘴和鼻子，是不是心里很不舒服，甚至还会吵架。所以说，去除口臭，势在必行。
口臭的形成和很多因素有关系，可能是口腔问题，也可能是消化系统问题，或许慢性疾病等。但是很大部分是因为自己的不良生活习惯导致的，比如节食、不喝水等。
今天我们就先来看看对付口臭，有什么好方法。
首先，我们可以试试嚼橘子皮。橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，我们嚼一嚼的话，能够清除口腔异味，有效预防口臭，效果比嚼口香糖要好的多。不过要提醒大家的是，我们应该选择那种干净的、没有农药残留的橘子皮，还要将橘子皮洗干净再嚼。
