很多人都好奇为什么会有骨膜炎？为什么无缘无故就躺枪了？骨膜炎产生的原因了解一下，就能从根本上去阻止它的发生啦！
1、运动量的改变
在平时如果是属于体育活动较少的人，一般肢体的协调能力相对来说会较差，突然加大运动量，或者是加大运动难度，如跳跑等，时间长了，就会在这个过程中发生骨膜及骨膜血管扩张充血水肿，从而进一步导致骨膜增生及炎症性改变。
2、创伤后感染
这个原因也是较为直接造成的原因，就是创伤后造成化脓性细菌感染。
3、身体不适应
这是较为常见的原因，我们运动时，不注意热身就突然进行剧烈的运动，就会让身体无法快速适应，这样的运动是会造成损伤的，而骨膜炎就是这样造成的。
知道原因的你，知道该怎么保护自己了吧？
骨膜炎怎么治疗
骨膜炎到底是怎么产生的？很多人都不知道吧？只有被确诊出来的时候，才意识到！
其实，骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血导致的。骨膜炎的产生会造成的应力性骨膜损伤或细菌侵袭，也就是感染性骨膜损伤。出现这样的情况，该怎么治疗？
1、及时诊断
骨膜炎主要是关节肿胀，自然会带来疼痛，甚至会引起功能障碍、肌肉萎缩，而有些患者并没有意识到，也没有进行诊断，丧失了最佳的治疗时机。
2、及时综合治疗
一般经过确诊后，要及时进行治疗，这是非常关键的！具体的治疗要根据主治医生的安排。
3、及时功能锻炼
在治疗的过程中，除了要积极配合治疗之外，也要让功能锻炼同时进行，这样才能更好地康复，也进一步避免后期出现其他的并发增。
所以，及时诊断、及时综合治疗、及时功能锻炼，这三个及时对于治疗来说是非常重要的。
