出汗，是正常的生理现象。根据汗出的表现，一般可分为自汗、盗汗、战汗、黄汗等。汗，可分如此多种，那么你又知不知道，不同的汗是会可能导致不同的病发生？下面小编就为你介绍如何观汗知病。
汗证是由于人体阴阳失调，营卫不和，腠理不固，不利而引起汗液外泄失常的病证。时时汗出，动则益甚者为自汗；睡中汗出，醒来即止者为盗汗；大汗淋漓或汗出如油，肢冷息微者为脱汗；急性外感热病中突然恶寒战栗而后汗出者为战汗；汗色黄而染衣者为黄汗。
症候分型
1．阴虚火旺：久咳虚喘，虚烦少眠，夜寐盗汗，或有自汗，形体消溲，骨蒸潮热，五心烦热，女子月经不调，男子梦遗，口渴，舌红少苔，脉细数。治宜滋阴降火，可用当归六黄汤
2．营卫不和：汗出恶风，周身酸痛或微发热，头痛，或表现半身、局部出汗，脉缓，苔薄白。治宜调和营卫，可用桂枝汤或甘麦大枣汤随症加减。
3．肺脾气虚：久病咳喘，体弱纳少，汗出恶风，动则益甚，易于感冒体倦乏力，面色萎黄无华，脉细弱，苔薄白。治宜益气固表，可用玉屏风散。
4．里热蒸迫：蒸蒸汗出，汗液昴粘或前服黄染，或头汗出，或手足多汗，面赤，发热，气粗，口渴，喜冷饮，胸腹胀闷，烦躁不安，大便干结不行，脉洪大或滑数，或沉实。治宜清肝泄热，化湿和营，可用竹叶石膏汤或龙胆泻肝汤随症加减。
5．心血不足：心悸少眠，睡则汗出，气短神疲，面色不华。治宜补血养心，可用柏子仁汤。
6．绝汗：突然大汗淋漓，或汗出如油，精神疲惫，四肢厥冷，声短息微。治宜益气固脱，回阳敛阴。可用生脉散加附子。
7．战汗：发热口渴，躁扰不宁，突然全身战栗，而后汗出。
8．黄汗：发热汗出，色正黄如柏汁，染衣着色，口干不欲饮，或身体浮肿，状如风水。治宜清热利湿，可用茵陈五苓散。
预防及护理
锻炼身体，增强体质，使表卫腠理固密。汗出之后应及时揩试，出汗较多者，应经常更换内衣，以保持清洁。
以上是有关汗证的定义和候症分型，你可以根据以上描述大概可以知道自己是属于那种汗证者，然后进行相应的预防和护理。请记得，汗出之时，腠理空虚，易于感受外邪，故当避风寒，以防感冒。汗出之后，应及时用干毛巾将汗擦干。出汗多者，需经常更换内衣，并注意保持衣服、卧具干燥清洁。
风寒感冒是怎么引起的有什么症状
风寒感冒一般发生在秋冬季，很多受到凉风的侵袭，就会感冒。风寒感冒的症状有头疼、怕寒、流鼻涕等等。风寒感冒的具体症状表现是怎样的呢？我们应该如何在多发季节做好预防工作呢？
风寒感冒的症状
1、后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。
2、怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。
3、鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒。
4、舌无苔或薄白苔。
5、如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。
如何预防风寒
1、加强锻炼，增强机体适应能力：在气候变化时适时增减衣服，注意防寒保暖，慎接触感冒病人以免时邪入侵等，对感冒的预防有重要作用。
2、预防服药：一般可使感冒的发病率大为降低。主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、荆芥等。随着季节的变化，预防感冒的药物亦有所区别。如冬春季用贯众、紫苏、荆芥；夏季用藿香、佩兰、薄荷；药物煎煮时间宜短，取其气全以保留芳香挥发有效物质，无汗者宜服药后进热粥或覆被以促汗解表，汗后及时换干燥洁净衣服免再次受邪。
3、饮食起居：感冒病人应适当休息，多饮水，饮食以素食流质为宜，慎食油腻难消化之物。常用食品如葱、大蒜、食醋亦有预防作用。卧室空气应流通，但不可直接吹风。
风寒不及时医治，对身体的伤害很大。另外，风寒感冒就要寻求最好的解决方法，争取早日摆脱该疾病的折磨。
