近几年鼻炎的发病率越来越高，这是与我国的空气质量有关的，鼻炎主要是因为人们患感冒时不注意治疗导致的，该病会让大家的注意力下降、记忆力下降，而且在该病发作时会让大家每天感觉晕晕乎乎的，可见该病的危害性是不小的，那该病与我们日常的饮食有关系吗?答案就在下文。
目前我国过敏性鼻炎发病率越来越高且有上升趋势，尤其是经济发达地区，患病率已接近20％。过敏性鼻炎患者除了鼻塞、流鼻涕、打喷嚏外，还有头晕、头痛、记忆力下降等现象，对青少年的学习和智力发育尤其不利。所以，大家要重视过敏性鼻炎，在饮食上，大家不要因为“口舌之欲”，犯了忌讳。
1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
2、忌食冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。
3、忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
4、忌食特殊处理或加工精制的食物。
5、忌食含人工色素的食物：特别是黄色五号色素。
6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
7、忌食海腥油腻，如虾(尤其是海虾)、蟹(梭子海蟹)、桂鱼、黄鱼、鲫鱼及肥肉、猪油。
8、动物内脏亦应少食。
9、香烟、饮酒等嗜好应戒除。
10、慎食芹菜、酒酿等发物。
以上就是小编的介绍，希望对大家治疗鼻炎有所帮助，在日常生活中，大家不要因为口舌之欲影响了自己的健康，对于鼻炎患者，要远离油腻的食物，远离腥辣的食物，经常食用清淡的食物，这对大家治疗该病是有所帮助的，最后祝大家身体健康。
宝宝感冒流鼻涕吃什么食物
宝宝一感冒，伴随而来的就是咳嗽和流鼻涕了，特别是现在正值春夏之际，也是流感多发季节，不少妈妈都非常地伤脑筋，宝宝一不舒服，家长们也总是揪着心。今天妈网百科来为各位妈妈们排忧解难，介绍一些感冒的食疗方，在宝宝感冒流鼻涕期间，以下的一些食物是能帮助宝宝恢复身体健康哦！
一、白萝卜汤
白萝卜汤是妈网的麻友们都推荐的一道感冒食疗方。白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。虽然食用白萝卜对感冒本身没什么直接的治疗作用，但却能减轻鼻塞、咳嗽等种种不适。
二、红糖姜汤
红糖姜汤有祛风散寒的功效，适合轻度风寒感冒患者。宝宝如果是轻度感冒，可以适当地喝点红糖姜汤。
三、杭菊糖茶
杭菊糖茶可以通肺气止咳逆，清三焦郁火。此茶适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝。宝宝如果感冒，可以让宝宝每天喝一点杭菊糖茶。