大家应该对地中海贫血都听说过了，不过千万不要误会，这个只有在地中海才有。其实，这是一种普遍的遗传性溶血性疾病，而且给患者造成巨大的身体损害，因此要积极的治疗。中医提倡贫血就要补血，以下是几个常见的食疗方，希望能改善地中海贫血。
一、麦冬芝麻糖
麦冬100g，黑芝麻300g，蜂蜜、冰糖或白糖300g。将黑芝麻淘净，火炒，倒出冷却研碎。麦冬去心洗净，加水半碗，浸l小时。将麦冬及其浸液、芝麻、蜂蜜、冰糖同倒入瓷盆内，加盖，旺火隔水蒸3小时离火。
二、花生枣米粥
花生米30粒，红枣10枚、大米粥。白糖各适量。花生米剥去红衣，加水煮于六成熟人红枣煮烂，取出红枣去皮、核，与花生均碾成泥调人粥中。入白糖略煮即可食用。功能是养血补脾、肺，适用于贫血，血小板减少性紫癜，即可用为平时保健食品。
三、枸杞银耳羹
银耳20g，枸杞25g，冰糖或白糖100g，鸡蛋2个。将银耳泡发后摘除蒂头，枸杞洗后沥水，打蛋取清。沙锅加水，沸后投蛋清、糖撑匀，再沸时入枸杞和银耳，炖片刻。功能是滋补强身。
四、当归煮鸡蛋
当归9g，鸡蛋2个，红糖50g。当归煎水取汁后，打入鸡蛋煮熟，人红糖调匀，每次月经净后食1～2次。功能是补血调经，尤适用于妇女血虚，月经不调，或身体虚弱等症。
五、枸杞蒸母鸡
枸杞20g，母鸡1只，调料适量。将枸杞装入鸡腹内，置器内加葱段、生姜、清汤、食盐、料酒、胡椒粉适量、加盖蒸2小时取出，加姜、葱、味精等调料，饮汤食肉。功能是补血，滋肝肾。适用于肝肾不足所至头晕、目眩，多梦、健忘、腰膝酸软、遗精等症。
六、清炖乌龟
用乌龟l～2只，宰杀洗净，去内脏、头、爪、龟甲，龟肉放炖盅内，加清水，隔水炖熟，加油、盐等调味后食。功能是益阴补血，适用于阴虚盗汗、潮热等证的辅助治疗。
以上内容是关于地中海贫血常见的六个食疗法介绍，希望能给患者朋友治疗该病提供帮助。从中医的角度来说，食疗补血的方法是非常安全也是有效的，但是需要提醒大家的是，该病是一种严重的贫血症状，最好是在医生指导下进行食疗。
轻型地中海贫血
可能会有很多人不知道什么事轻微地贫是什么症状，其实也就是一种隐性遗传疾病，专业的医生一般会把它称为地中海贫血症。对于这种疾病来说，若是刚刚出生的孩子，很不辛被遗传到这种疾病之后，恐怕是活不下去了。那么婴儿有轻微地贫怎么办呢？
如果决定把患有轻度地贫的孩子生下来的话，那么这个孩子在以后的生活中该注意：轻度地贫的孩子可以无症状或轻度贫血，脾不大或轻度大。红细胞形态有轻度改变。小孩可能会比正常孩子抵抗力差，生长更迟滞。轻型地贫无需特殊治疗。注意休息和营养，积极预防感染。
日常饮食中，家长要多给孩子吃些含铁量多且吸收率高的食物，如：动物肝脏、动物血、瘦肉、禽蛋、鱼虾和豆制品等。特别是要多补充维生素C丰富的蔬菜水果，可以有效促进铁的吸收。同时加强身体锻炼，增强抗疾病能力。适当补充叶酸和维生素E。
轻微地贫有什么症状
对于轻微型地中海贫血症的症状表现呢，实际上，对于轻微地中海贫血症患者而言，有些患者是有一点轻微症状的，比如头晕啊、睡眠不佳啊等等，也有一些患者是根本就没有症状的。对于轻型地中海贫血症，患者需要知道的是，本病对于患者的影响是比较小的，患者是没有必要选择治疗的。但是中型和重型的患者就不一样了，因为中型和重型患者病情是比较严重的，要进行治疗。
相信各位准父母们在看到以上内容之后，会非常担心自己的孩子会遗传到这种疾病，尽管这种疾病很可怕，但是也并不代表着没有任何治疗办法，若是你们按照小编的建议，长期坚持做下去的话，最后还是能治疗好孩子的轻微地贫症状。
