患有胆结石很大一部分原因是患者在平时生活中不注意个人饮食，结石要是不及时的治疗给自己的身体带来的危害非常大，在发现病情之后，及时的治疗，在生活中及时的预防也至关重要，那么，预防胆结石在饮食上要注意什么？
1、多食用高纤维的食物，如一些蔬菜水果等。
2、控制胆固醇的摄取量，绝对不能吃内脏蛋黄等富含胆固醇的食物。
3、少吃易产生气体的食物。如马铃薯，甘薯，豆类，洋葱，萝卜，汽水饮料，以及酸性的果汁，咖啡，可可等。
4、多吃含油维生素K的食物，如多菠菜花椰菜等。
5、牛奶尽量喝脱脂奶。
6、烹调食物少用煎，炸，多采煮炖清蒸的方式。
7、多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。
8、尽量少吃高脂肪的食物和汤类。
9、饮食以清淡为主，忌辛辣性调味品
10、避免食用加工食品和高糖分的食物。
肠梗阻饮食禁忌
作为年轻的一代的我们，对于饮食可能没有注意很多，很多人更是过着快餐式的生活，每天上班下班，随便一个外卖一个快餐就搞定了，并且经常性吃饭不定时，或者有时没有时间直接不吃。所以有很多年轻人都患有胃病，肠病。不完全性肠梗阻饮食注意什么呢？
注意吃容易消化促进排便的食物。如蔬菜：海带、猪血、胡萝卜等水果。宜吃清淡有营养，流质的食物，如米汤，菜汤，藕粉，蛋花汤，面片等。宜吃加工或烹饪精细的食物，以利咀嚼及消化。宜吃富含蛋白质及铁质的食品，如瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝肾、蛋黄、豆制品以及大枣、绿叶菜、芝麻酱等。选用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调;禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物。
完全性肠梗阻饮食禁忌是什么
1、不宜食产气的食物，如牛奶、豆浆以及含粗纤维多的食物，如芹菜、黄豆芽、洋葱等。
2、术前忌食长膳食纤维、胀气的食物如：白菜、油菜、萝卜、土豆、红薯、黄豆、蚕豆等。
3、忌粗糙食物：手术后3～4天，肛门排气后，提示肠道功能开始恢复，此时可给以少量流质，5～6天后可改为少渣半流质饮食。忌食鸡肉、火腿、鸽肉以及各种蔬菜的汤类。此物即使煮的很烂，也不能操之过急。
4、禁油腻食品：即使到了第10天，机体能承受软饭时，油腻食品也不能早食，如母鸡汤、肉汤、羊肉、肥肉、排骨汤、甲鱼等。
健康的身体是要自己爱惜的，如果自己都不爱自己的身体，身体同样会以恶回报你。多做运动，比如多去公园散散步，呼吸更多的新鲜空气，保持心情愉悦，注意饮食，注意休息，相信每一个人都可以有健健康康的身体，强健的体魄。