秋天是怀孕的好时机,秋天有很多保健方法,以下是秋天怀孕要注意的三种疾病。
秋孕要三防:预防腹泻、便秘和呼吸道疾病
据专家介绍,怀六甲的准妈妈秋天比较舒服,一定得做好三防预防腹泻、便秘和呼吸道疾病。
首先,预防腹泻是因为秋季市场上有很多新鲜水果,但如果你不注意食品卫生,抵抗力相对较差的孕妇很容易腹泻。
首先,预防腹泻是因为秋季市场上有更多的新鲜水果,但如果你不注意食品卫生,抵抗力相对较差的孕妇很容易腹泻。胃部疼痛可能会刺激孕妇的收缩,甚至导致早产。所以孕妇秋天一定要注意饮食卫生,吃新鲜瓜果一定要洗净。
其次,孕妇要注意便秘。秋季气候干燥,孕妇如果不注意饮食调理,可能会便秘。建议孕妇饮食中适量的油腻食物和肉类,不要盲目追求秋季脂肪,适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。另外,多喝水,养成定期排便的习惯,这样养成良好的生活习惯,对怀孕期间的身体和宝宝的成长都有很大的好处。
最后,秋天天气变冷,孕妇更容易感冒,患呼吸道疾病。感冒是孕妇秋季最容易患的疾病之一。一般来说,孕妇在用药时应谨慎。原则上,他们不能使用它。不要滥用抗生素。即使他们服用中药,最好接受医生的指导,不要自己买药。因为大多数药物可以通过母亲的胎盘进入胎儿,其中一些会对胎儿造成损害,并产生致畸作用。此外,应特别注意的是,妊娠早期感冒和发烧会影响胎儿中枢神经系统的发育,甚至导致胎儿畸形。
感冒注重预防。孕妇应加强营养,适度活动,保持良好心情,增强免疫力。经常在室内通风,经常用醋熏蒸房间;孕妇最好不要长时间呆在拥挤的地方,以免交叉感染。
此外,孕妇应特别注意风疹和巨细胞病毒的感染,这可能导致胎儿畸形。特别是在怀孕早期,如果怀疑有感染,最好去医院做相关检查。
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