怀孕了有什么征兆 8个信号说明你怀孕了

有些女性总是粗心大意，甚至不知道自己怀孕了，导致流产。因此，女性需要了解怀孕期间的相关知识。以下是女性怀孕后的症状和怀孕前的预防措施。你不妨看看。

女性怀孕是一个特殊的时期，怀孕也是女性一生中最光荣的任务。通常，在我们的生活中，判断女性是否怀孕的主要标准是恶心和恶心。然而，对于一些第一次怀孕的女性来说，她们可能对怀孕的一些身体迹象了解不多，所以经常有人问怀孕的迹象是什么？孕前女性有哪些注意事项？女性怀孕前有哪些注意事项？接下来，我们将逐一介绍，供您参考。

妇女怀孕的迹象

1、感到恶心

这种恶心并不是指妊娠早期的晨吐反应，而是出现在晨吐反应之前。我并不是真的想呕吐，但我经常感到恶心。医生说，这是由怀孕期间激素变化引起的。

2、感觉很累

在怀孕的头几天，身体应该为即将到来的一系列变化做好准备。假如无缘无故突然觉得很累，那80%是怀孕了，体内黄体酮含量迅速上升，所以感觉很累。

3、月经推迟

对大多数女性来说，月经延迟是怀孕最直观的表现。但月经延迟并不一定意味着怀孕，尤其是对月经不规律的女性。此外，停止服用避孕药有时会导致月经延迟。

相反，有时受精卵植入也会引起轻微出血，所以不要因为出血而错误地判断自己没有怀孕。

4、胸部变紧

怀孕引起的激素变化会直观地表现在乳房上。胸部会逐渐变大变重，直到生产前(类似于月经前的症状)。有时乳房会肿胀和疼痛，因为乳房正在为母乳的分泌做准备。

5、体温轻微升高

女性排卵期体温会轻微升高几度，月经后恢复正常。如果你怀孕了，你的体温会保持升高。因此，体温变化是判断是否怀孕的可靠方法，前提是每天从上次例假结束后测量体温。如果体温居高不下，持续18天以上，很可能是怀孕了。

6、经常想小便

经常想排尿是怀孕早期的表现之一。怀孕期间血液循环加快，肾脏负担加重，体内毒素必须通过排尿排出。而这种表现在夜晚尤为明显。

7、讨厌闻到一些气味

怀孕时，你可能会突然不想闻到以前可以忍受的气味。这仍然是由激素变化引起的。由胎盘分泌的雌激素和孕酮会使孕妇对气味非常敏感。因此，孕妇可能会突然拒绝香烟、咖啡或油炸食品的味道。

8、小腹有下降感

怀孕初期会觉得不舒服，小腹好像有东西掉了，甚至有些痉挛和轻微疼痛，类似月经前的症状。这是因为子宫正在为下一个变化做准备。

女性孕前六大注意事项

1、选择合适的怀孕年龄和季节

从生育年龄来看，女性怀孕年龄为25~30岁，25岁、26岁是受孕的最佳年龄。妊娠过早，易发生宫颈癌；妊娠过晚，胎儿易发生先天性缺陷、畸形、难产率也会增加。

最好注意怀孕的季节。一般提倡春天，即3、4、53个月怀孕是合适的。此时怀孕，胎儿发育到3个月左右，是脑细胞发育最快的时候，也是最需要营养的时候就在6月到8月的夏天，这是市场上蔬菜、水果、鸡蛋、肉类供应最丰富的季节，足以满足孕妇的需求。而且3~5月气候稳定，孕妇不易患感冒等疾病。

2、避免不良生活习惯的影响

在准备怀孕的阶段，夫妻双方都应该戒烟。众所周知，吸烟会影响男性精子和女性卵子的发育。

3、以饱满的精神状态迎接新生活

假如你真的要怀孕了，一定要重新审视你们俩在这一时期的精神状态。夫妻双方都要保持精神饱满，心情愉快，身体健康。必须积极治疗疾病，治愈后考虑怀孕。妇女在准备怀孕时，还应预防感冒等传染病，以免因疾病和服药而影响胚胎发育。

疲劳和疲劳不适合怀孕。例如，在旅行和结婚时不应提倡怀孕，因为旅途中的疲劳、饮酒等因素对胚胎发育极为不利，甚至可能导致流产。

4、避免接种疫苗

如果你的年轻夫妇想怀孕，卫生部门要求人们预防疫苗接种某些疾病，你需要反复考虑。一般来说，如果在此期间不需要接种疫苗，应尽量避免接种疫苗。

若为病毒活疫苗，如风疹、麻疹等，应绝对避免，以免引起胎儿感染。即使是霍乱等死疫苗，胚胎也不会感染，但一旦发生高热等免疫反应，也会导致流产。肝炎疫苗是一种基因合成疫苗，对胎儿无害，但在怀孕期间也应避免接种疫苗。

当然，如果你患有危及生命的疾病，比如在流行病高发地区与患者密切接触，或者被疯狗咬伤，有患狂犬病的风险，以及可能的破伤风，你仍然必须注射疫苗。

5、提前治疗牙病等疾病

数据显示，80%的女性在怀孕时容易出现牙痛、牙龈出血等牙科并发症。假如我们注意到这一点，在怀孕前治疗牙病，怀孕期间就不会遭受牙病的痛苦。

更重要的是，你不能在怀孕后的前三个月和后三个月拔牙。因为妊娠早期拔牙容易诱发流产，妊娠晚期拔牙容易早产，如果牙齿不好或患有牙病，怀孕前应及时治愈，以免在怀孕期间造成麻烦。

此外，如果女性患有心脏病、肾病、高血压等，也要考虑是否怀孕。如果病情太严重，你可以在医生的指导下怀孕；如果病情严重，你应该听从医生的意见，不要勉强怀孕，或者主要是治疗疾病。

若女性患有精神病、糖尿病、癫痫、甲状腺功能异常等疾病，且尚未治愈，则不适合怀孕。

6、尽量远离有害物质

如果妇女的工作与电离辐射、铅、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有机磷农药或麻醉剂密切接触，则应调离这些对胎儿有害的工作或工作环境，以避免精子和卵子染色体的突变。

曾经有一个女麻醉师，因为长期接触乙醚等麻醉药物，婚后十几年不能怀孕。后来暂时从麻醉科调出，怀孕一年多，生了个大胖小子。

远离宠物。因为猫、狗等宠物可能携带弓形体等危害胎儿健康的病原体，会导致各种胎儿畸形。严重的狂犬病，因为准备怀孕的女性应该远离宠物。有这种嗜好的孕妇，应该尽早忍痛割爱，送给亲友饲养。