鲫鱼汤的做法孕妇喝汤
很多人都知道产妇在吃第1顿饮食的时候，主要是先以流食为主，这样能够帮助产妇身体更好的消化食物，但是流食的种类是比较多的，在吃零食的时候也需要选择适合自己的流食，这样才能够帮助产妇更好的恢复身体，比如说在产后可以吃到了给产妇喝鱼汤，那么剖腹产产妇鱼汤做法是什么样子的?
剖腹产后六小时可以喝汤吗
剖宫产手术以后，身体本身比较虚弱，再加上母乳喂养宝宝，术后1～2天排气后就可以喝鸡汤的。期间需要加强营养，饮食多样化，多吃点新鲜蔬菜水果和其它优质蛋白质，比如排骨汤，鲫鱼汤，这些也有利于下奶，能够保证乳汁的质量，满足宝宝发育的营养需要。注意的是均衡饮食，荤素搭配，不乱用药，不吃辛辣刺激，过于寒凉的食物。
剖腹产产妇鱼汤做法
材料：鲫鱼、葱、姜、火麻油、盐、做法：
1、先把鲫鱼洗净，切成两段，放入砂锅中
2、葱切段备用
3、锅加热后加火麻油，加入姜，放进鲫鱼，两面稍煎，煎至变色。
4、加入水，大火煮开，改慢火
5、大约半个小时后，汤就变成了这个颜色。
6、加入盐，葱花，最后淋上两小勺亦舒堂火麻油就可以出锅了。
小贴士：先用油煎过，然后再放水煮汤，不但能去腥，汤也会更浓，主要的是对产妇便秘调理效果很好。最后淋上两小勺火麻油的目的是，增加产妇体内亲水因子，火麻油含有亲水因子，能够溶于水，起到保水保湿的作用，能预防常见的产妇和婴幼儿便秘。
孕期鲫鱼汤的做法大全
鲫鱼可以祛湿吗
鲫鱼是可以祛湿的，鲫鱼补脾利水，可以帮助调节脾胃，从而达到祛湿的目的，所以生活中可以多食用一些鲫鱼，对于身体健康是有好处的。
鲫鱼是一种十分常见的鱼类之一，很多人都会挑选用鲫鱼跟豆腐一同煮成鲫鱼豆腐汤。而鲫鱼还具有能够健脾祛湿的效果，不只能够协助我们起到祛湿的效果，还能够协助我们养脾。
煮鲫鱼汤的时候加一些薏米进去，可以达到祛湿的效果。湿气产生的原因，中医理论体系中认为人与自然界是一个统一的整体，人生存于自然环境之中，自然环境如季节、地理位置、环境对人体有重要的影响。湿气过重，会造成“湿气黏肠”，大便次数增多，且有拉不干净的感觉。中医说，“湿气如裹”，湿气重会影响细胞间的通透性，就像一床湿棉被盖在人的身上一样，会让你常常有头沉、无精打采的感觉。这时候来个薏仁鲫鱼汤，无异于雪中送炭。
鲫鱼祛湿汤的做法大全
绵茵陈煲鲫鱼汤
材料:白鲫鱼一尾，绵茵陈2两（略冲洗），（可另加葛花少许），蜜枣3个，姜2片。
1、白鲫鱼宰好洗净，吸干水份，用油煎至两面焦黄。
2、汤锅注满热水，与其他材料同放入，大火煮开15分钟，转中火煲两小时，调味即可。绵茵陈自有特殊香气，煲出来的汤香味独特，是好喝的药材汤之一。
乌豆煲鲫鱼汤
材料:主料：鲫鱼1条，乌豆2两，眉豆2两，花生2两，陈皮1片
1、乌豆、眉豆、花生洗净，预先浸隔夜，去水备用。
2、鲫鱼去脏去鳞洗净。果皮浸软去瓤，备用。
3、锅注入适量水，水滚放入鲫鱼及其他材料，以慢火煲3小时即可。
鲫鱼豆腐汤
材料：鲫鱼两条，一块钱的豆腐。
1、鲫鱼去鳞、肠杂，这个过程卖鱼的可以完成，但回来的时候还是要自己再洗洗干净，因为卖鱼的师傅不会帮你弄多干净的，洗干净后抹上酒，盐渍10分钟。
2、豆腐切块，用盐沸水烫5分钟后沥干待用。
3、锅放炉火上，放入食油，油热，放姜片爆香，将鱼两面煎黄。
4、加水适量，放些葱段，加些料酒，加盖煮沸后用小火烧20分钟，至鱼汤呈乳白色。
5、开盖放盐，放豆腐、再烧片刻5分钟这样就可以了。放葱花，味精装碗就成了。