孕妇胃肠炎期间，可以适量食用小米粥、山药、苹果、胡萝卜和香蕉等食物。同时，在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐散、枯草杆菌二联活菌颗粒或乳酸菌素片等药物。建议及时就医并积极配合治疗。
小米粥富含碳水化合物和B族维生素，易于消化吸收，可为孕妇提供能量，减轻胃肠负担。煮制时可加入少量红枣或枸杞以改善口感并补充微量元素。避免添加糖分或油腻配料，以免刺激胃肠黏膜。
蒙脱石散能覆盖消化道黏膜，起到保护作用，吸附病原体和毒素。该药物不进入血液循环，孕期使用相对安全，但需与其他药物间隔两小时服用。使用前应咨询医生确认腹泻类型和剂量。
山药含有黏蛋白和淀粉酶抑制剂，具有健脾益胃的功效，可缓解胃肠炎引起的腹泻症状。建议蒸煮或炖汤食用，避免油炸等高温烹饪方式。对山药过敏的孕妇应禁用，初次食用需观察是否出现皮肤瘙痒等过敏反应。
双歧杆菌三联活菌散含有益生菌，能够调节肠道菌群平衡，改善腹泻和腹胀症状。需用温水或温牛奶冲服，水温不超过40摄氏度以免杀死活性菌。储存时应避光防潮，开袋后尽快服用。与其他抗菌药物需间隔两小时以上使用。
苹果富含果胶和鞣酸，蒸熟后食用可收敛肠道，缓解轻度胃肠炎症状。去皮后切成小块隔水蒸10分钟，待温热时少量多次食用。避免空腹食用或与高蛋白食物同食，以免加重胃肠负担。糖尿病患者需控制摄入量。
口服补液盐散能够补充腹泻丢失的水分和电解质，预防脱水。按说明书比例用温开水冲调，少量多次服用。严重呕吐或肾功能不全者需在医生指导下调整用量。服用期间监测尿量和颜色变化，出现少尿或无尿应立即就医。