蛋白尿的严重程度取决于病因，多数情况下可通过规范治疗控制或治愈。蛋白尿可能由剧烈运动、脱水、肾病综合征、糖尿病肾病、高血压肾损害、慢性肾炎等引起，治疗方案需针对原发病制定。
剧烈运动、高热或脱水可能导致短暂性蛋白尿，通常24小时尿蛋白定量小于1克。这类蛋白尿无需特殊治疗，充分休息、补液后1-2周内可自行消失。但需复查尿常规确认蛋白尿是否持续存在。
大量蛋白尿（24小时尿蛋白＞3.5克）伴低蛋白血症是肾病综合征的典型表现，可能与免疫异常、感染等因素有关。常用糖皮质激素如泼尼松、免疫抑制剂如环磷酰胺治疗，同时需预防血栓和感染等并发症。
长期高血糖损伤肾小球滤过膜，早期表现为微量白蛋白尿，进展期为显性蛋白尿。糖尿病肾病患者需严格控制血糖，使用二甲双胍、胰岛素、ACEI类如卡托普利，并限制蛋白质摄入量每日0.8克/公斤体重。
肾小球内高压导致高血压肾损害患者的蛋白尿，常伴夜尿增多。首选ARB类如氯沙坦或ACEI类降压药，同时需限盐每日＜5克、戒烟酒。血压需稳定在130/80mmHg以下以延缓肾功能恶化。
免疫复合物沉积引发慢性肾炎，表现为持续性蛋白尿伴血尿。根据病理类型选用激素、免疫抑制剂或靶向药物如利妥昔单抗，终末期需透析或肾移植。定期监测尿蛋白/肌酐比值评估疗效。
建议蛋白尿患者每日饮水量保持在1.5-2升，避免高盐、高脂饮食，优先选择优质蛋白如鱼、蛋清。适度进行散步、太极拳等低强度运动，避免剧烈活动加重肾脏负担。每月复查尿常规和肾功能，若出现水肿、尿量减少或血肌酐升高需立即就医。长期管理需结合病因控制、药物调整和生活方式干预，多数患者预后良好。