面对痤疮，人们往往会探索多种治疗方法，渴望一种安全有效的解决方案。光动力疗法（PDT）便是一种受到关注的方法，它能切实改善痤疮状况，通常经过三次治疗即可达到预期效果，且疗效在治疗后两个月内会进一步提升。这种方法又被称为“红蓝光照射”，其过程虽然直接，却蕴含着复杂的科学原理。在上海中山医院举办的CDA年会上，项蕾红教授分享了关于使用5-氨基酮戊酸（5-ALA）进行中重度痤疮光动力疗法的共识。
光动力疗法能迅速作用于痤疮丙酸杆菌，该菌种被广泛认为是引发痤疮的关键因素。痤疮丙酸杆菌在生长时会产生内源性卟啉，这些物质对蓝光和红光有较强的吸收能力。通过特定波长的光照，可以激活光化学反应，生成活性氧簇（ROS），直接消灭痤疮丙酸杆菌。尽管卟啉对蓝光的吸收更为显著，但由于蓝光穿透力弱，临床实践中更倾向于使用穿透力更强的红光。
此外，光动力疗法还能作用于皮脂腺，减少油脂分泌。在皮肤中，皮脂腺对5-ALA的吸收能力最强，经转化后的光敏剂在特定光线照射下会发生反应，导致皮脂腺受损并缩小，从而减少油脂分泌。这种干预具有选择性，针对性强。
在护肤方面，尽管各类产品承诺美丽，但对某些皮肤问题如痤疮而言，不当使用可能弊大于利。因此，痤疮患者应谨慎选择护肤产品，尽量简化护肤程序，使用基础的保湿产品，并在必要时咨询专业医生，以获取针对个人肤质的最低风险护肤建议。
痤疮不仅影响外貌，也是身心健康的挑战。面对痤疮，重要的是寻找合适的治疗方式，科学合理地应对，以维护个人的健康与美丽。