早上起床时如果遇到牙龈出血并伴有口臭的问题，这可能是由几个因素造成的：口腔卫生不良、牙龈炎、牙周炎或是龋齿。面对这种情况，最佳的做法是尽快去医院检查，以便得到准确的诊断，并根据医生的专业建议接受相应的治疗。
如果平时口腔清洁工作做得不够，尤其是早晨起床后没有及时刷牙或漱口，食物残渣就可能在夜间滋生细菌，导致牙龈出血和口臭。改善这一状况，需要定期去口腔科做专业的洁牙，并坚持日常的口腔卫生习惯，确保早晚刷牙及餐后漱口。
牙龈出血和口臭有时也与牙龈炎相关，这多是由于口腔卫生维护不当，刷牙不够彻底所致。炎症会导致牙龈血管扩张、肿胀，早上尤为明显。治疗上，可按医生指导使用某些消毒液冲洗，并配合使用抗菌漱口水。
牙周炎是牙龈炎加重的结果，与特定细菌感染相关，它能引发牙龈退缩、牙齿支撑结构受损，同样会在早晨表现出牙龈出血和口臭的症状。这时，可能需要服用抗生素如甲硝唑、阿莫西林，并可能涉及一系列的牙周治疗。
另外，深度龋齿也是不容忽视的原因。牙齿硬组织因长期忽视清洁而受损，一旦龋洞深入，会刺激周围组织，引起出血和口臭。对于龋齿，应及时看牙医，根据病情轻重，进行填充治疗或暂时使用氟化物药物减轻症状。
针对早晨牙龈出血伴随口臭的问题，关键在于及时就医，同时加强个人口腔卫生管理，以预防和控制这些口腔问题。