心脏病是一种普遍且危害大的疾病,其导致的死亡率较高,且患病趋势呈上升态势。为了增进大家对心脏病的认知,留意日常生活中的预警信号至关重要。比如,肥胖者的打鼾现象较为普遍,而这一群体中不乏高血压、高血脂及心脏病患者。一项英国研究在上世纪80年代末追踪调查了4388名40至69岁男性三年,结果显示,长期持续打鼾的人群比偶尔打鼾或不打鼾的人群患有心脏病和中风的比例更高。这表明持续打鼾可能是心脏仍在重负荷工作的一个迹象,应当视为心脏病的一个预警信号。
此外,肩部疼痛,尤其是影响到中老年人穿衣活动时,虽常被认为是肩周炎,但值得注意的是,不少心脏病患者也会经历肩痛,尤其是左侧肩臂酸痛,且疼痛呈阵发性,与天气变化无关。据统计,约65%的冠心病患者经历过肩痛。这一现象与血液动力学及神经走向相关联。因此,中老年人若出现左侧肩痛,不应简单归咎于风湿,而应关注心脏健康状况。
鉴于心脏病初期症状可能不甚显著,日常生活中保持对自身健康的敏感性极为重要。一旦遇到文中提到的症状,如莫名水肿等,应及时就医检查,以便尽早发现并处理问题。