肚脐里的“泥”究竟是啥？肚脐眼里拔出一大块泥，一般是没什么大问题的。
因为肚脐眼呈凹陷状，所以容易藏污纳垢。肚脐眼里的泥主要是一些皮肤的代谢产物、分泌的油脂、汗液等混合而成。肚脐联通身体内部，所以少量的肚脐泥相当于一个屏障，对我们身体有一定的保护作用。但大量的肚脐泥也可以滋生细菌，有一定的健康隐患，所以可以1~2月清洁一次。
清洁前可以先涂一些橄榄油或乳液软化一下，然后用干净的棉签轻轻地将污垢清理出来。注意不要用不洁的工具或手去清理，也避免暴力损伤皮肤，避免感染风险。如果发生肚脐眼红肿瘙痒等问题还是建议到医院就诊。
肚脐里的泥是哪里来的应该抠掉吗
肚脐眼的泥可能是污垢堆积、皮脂腺分泌物、脐垢、细菌感染、脐尿管结石等形成的。
1、污垢堆积
平时不注意个人卫生，不及时清洗肚脐等位置，可能会导致大量的灰尘、油脂等物质堆积，从而形成污垢，出现此类现象。日常应注意保持个人卫生，勤洗澡，还可以用湿纸巾擦拭，同时还可以使用肥皂清洗。
2、皮脂腺分泌物
由于肚脐眼的皮肤比较薄弱，所以容易导致皮脂腺的分泌物堆积在肚脐眼中。如果患者没有其他不适症状，一般不需要特殊治疗，患者在日常生活中注意肚脐眼的清洁卫生即可。
3、脐垢
脐垢是人体的代谢产物，当皮脂腺的分泌物长时间堆积在肚脐眼中时，可能会出现肚脐眼有异味的情况。患者可以使用棉签蘸取温水对肚脐眼进行清洁，清洁时注意不要过度用力，避免损伤肚脐眼的皮肤。
4、细菌感染
肚脐眼的皮肤比较薄弱，如果日常不注意局部清洁，容易受到细菌感染，从而形成污垢，出现此类现象。平时应注意保持局部清洁，还可以在医生指导下使用碘伏消毒。如果是细菌感染引起的，还可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素类药物进行治疗。
5、脐尿管结石
脐尿管结石是指在胚胎发育时，肾脏集中在肚脐眼中的尿液，当尿液从肚脐眼中排出时，如果尿液中的钙盐在局部沉积，就会形成脐尿管结石。如果患者的结石体积较小，可以通过多喝水，多进行跳跃运动，促进结石排出。如果患者的结石体积较大，则需要通过体外冲击波碎石术进行治疗。
肚脐里的泥不要抠出来。
肚脐在医学上称之为神阙穴，是胎儿出生后脐带脱落后留下的疤痕，位于髂前上棘水平的腹部正中线上。
肚脐的细小通常带来一定的组织弱化并使它易受脐疝气的影响。由于肚脐是柔弱的部分，所以在日常要注意保护，不可受冷或手抠等。
肚脐由于部位较深且比较隐蔽，不易清洗，经过长时间体表的污垢、汗渍会存留在肚脐眼内，形成泥或结石样污渍。直接用手扣抠除不仅无法将其清理干净，还会造成局部的破损，引起脐炎、脓性感染等可能。此外，由于肚脐处与腹腔连接较近较薄，也容易造成炎症进入腹腔内，造成腹膜炎。
日常生活中，对于肚脐的护理需做到如下几点：1.注意脐部卫生，由于夏日汗流量大，身体上的污垢很容易随汗进入脐眼而沉积；因此，应每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄伤皮肤发生感染。2.要注意防风，脐周是肠胃部位，容易受凉，所以要防止脐部着凉。3.防止脐部意外受损伤。