神经衰弱怎样才可以慢慢恢复好
神经衰弱的患者可以通过一般治疗、心理治疗以及药物等方法进行治疗。
1、一般治疗
神经衰弱的患者应该养成良好的作息习惯，避免熬夜，要早睡早起，保持充足的睡眠。白天还可以适当参加体育锻炼，增强自身的体质。
2、心理治疗
患者可以在心理医生的支持下，正确认识疾病，消除内心的顾虑和不安。
3、药物治疗
神经衰弱的患者可以采取对症治疗，对于抑郁、疲乏者可以遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药，比如帕罗西汀、舍曲林等;对于焦虑者可以遵医嘱使用苯二氮䓬类药物，比如氯硝西泮、地西泮等进行治疗。
治疗神经衰弱的办法，主要是采取综合治疗的方式，应用心理治疗、行为疗法，配合药物和物理治疗，可以获得很好的疗效。神经衰弱的形成，与患者个人的体质、生活压力大、精神紧张、心态焦虑都有一定的关系。
1、如果患者神经衰弱的时候有焦虑、抑郁、睡眠障碍的问题，可以通过口服抗焦虑、改善睡眠的药物改善，可以给予患者口服黛力、新草酸艾司西酞普兰、地西泮类的药物，改善患者的症状，消除患者身体的不适感。
2、物理方式方面治疗，主要包括患者多参加体育锻炼、旅游调养，调理不合理的生活方式、工作方式，能够帮助患者摆脱紧张的状态，缓解精神方面的压力，可以改善患者神经功能衰弱的状态。
3、患者也可以从中医的方面进行治疗，调整身体，根据辨证分型服用中药改善，能够起到镇静、安神、宁心的作用。