健康
健康频道>健康新闻 > > 正文

一喝粥就烧心?饮食睡眠需谨记6点

15岁的小蕊(化名)最近连吃两顿米饭就会有烧心的感觉。由于小蕊爸爸在喝粥、吃米饭后也会出现同样的表现,妈妈担心女儿遗传了爸爸的“胃酸反流”。中山大学附属第六医院消化内科郅敏主任医师表示,老百姓俗称的“胃酸反流”也就是胃食管反流病,这种病并不会遗传。她提醒,确诊该病后需要进行规范的治疗,同时饮食上要有所讲究。

烧心、反流是两大症状

通俗地说,胃食管反流病就是胃酸倒灌损伤食管黏膜。患者通常出现两大主要症状,即烧心、反流。烧心是指一种烧灼样不适感,源于胸骨后,并向颈部和咽喉部延伸。反流的感觉是胃里有东西向上涌,可以向上到喉咙、口腔。如果不治疗,胃食道反流病会引起严重不适,有些人会长期咳嗽,经常发生口腔溃疡等疾病。

“进食碳水化合物尤其是汤汤水水后,胃就像一个装了液体的气球,当胃蠕动时,就像我们用手去捏这个气球,里面的液体很容易被‘挤’出来,形成反流。”郅敏表示,一些备战中高考的学生,因精神紧张、晚上温习功课时加餐等原因,容易患病。孩子是不是得了胃食管反流病,需要到医院进行胃镜检查、食管酸碱度测试,必要时还可以采用“诊断性治疗”,即用质子泵抑制剂PPI治疗,如果一周后症状改善,则予以确诊。

需要提醒的是,有些患者的食管酸碱度测试不是阳性,但表现出明显的反流症状。这是因为部分患者属于混合反流,即反流物不止胃酸一种,还有其他物质,总的酸碱值未必小于4。如果把食管酸碱度作为唯一指标,就容易漏诊。

预防反流谨记六点

对于青春期、情绪波动大的孩子来说,如果确诊为胃食管反流病,家长要予以适度关怀,帮助孩子放松情绪,释放精神压力。饮食上需要注意以下六点:

上一页1/2下一页全文

医院资讯

相关新闻