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胃不好多吃些什么食物养胃 胃不好都是吃出来的伤胃的食物有哪些

苏打饼干含有碱性的碳酸氢钠,能够与胃酸进行中和,舒缓胃酸分泌过多导致的烧心症状。可是苏打饼干不适合作为正餐食用,不妨在慢性胃炎、胃溃疡等病症的好转期作加餐。

5、山药:重视做法

山药属于淀粉类食品,胃病病人是可以食用的。可是烹调的方法要选好,通常用蒸的方法相对好,这种方法做出的山药会软一些,更容易吸收。胃病病人可以试试用一小节铁棍山药代替主食。

胃不好都是吃出来的伤胃的食物有哪些

胃部对人体非常的重要,它是人体的消化器官,而它也是一个比较容易受伤的器官,生活中有许多人的胃部都会出现问题。而胃部出现问题,不但会危害到身体健康,还会影响生活,会给生活带来困扰。而其实胃部出现问题与饮食的关系很大,如果饮食不当就很容易伤害胃部,生活中有几种食物是伤胃的,平时最好少吃,下面就一起来看看吧。

哪些食物会伤胃?

现在有许多人都喜欢喝咖啡,这是一种常见的饮品,喝咖啡能够起到提神的作用,所以许多熬夜加班或者精神不好的人会选择喝咖啡来提神。而要注意的是,咖啡是不能多喝的,否则容易对胃部造成伤害。这是因为咖啡有很强的刺激性,它在进入人体的时候会刺激胃部,会使胃部分泌过多的胃酸,这样就容易对胃部造成伤害,从而出现一些问题。

油炸食品也是许多人喜欢吃的一种食品,食品在经过油炸之后口感通常都会更好,不过其实经常吃油炸食品对身体是不好的,还容易伤害到胃部。这是因为油炸食品里面通常都有很高的油脂与脂肪的含量,而这些物质不好被消化,而如果人体无法及时消化吸收这两种物质,它们就会堆积在胃部,这样会对胃部造成伤害,时间长了,还容易导致胃部出现问题。

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