去除牙结石有什么办法
洗牙。如果你的牙上长了很多牙结石，并且还会大的话，那么如果你想要去除牙结石，比较好的方法就是去洗牙。很多人对于洗牙都有误解，认为洗牙会伤到牙齿，其实并不会。洗牙能够帮助我们很好的清理牙齿上的细菌和污垢，有保护牙齿的作用。无论是牙齿上长没长牙结石，一年或者是半年洗一次牙，对牙都是很有好处的。
好好刷牙。如果牙上还没有形成很硬的小石头，还是一些软软的牙垢，那么去除起来是比较简单的，好好刷牙就可以了。每天要刷三次牙，如果午饭后不方便刷牙，可以用漱口代替。刷牙的时候要注意，把这些软泥刷掉，要不就是白刷了。
说到刷牙，虽然大家都会刷牙，但是刷牙的方法却不对，导致牙一直没有被刷干净。那么什么样的刷牙方法才是正确的呢？
想要把牙刷干净，要先学会正确的刷牙方法
正确的刷牙方法是，刷牙的时候牙刷斜四十五度放在牙上。然后先刷上面的牙再刷下面的牙。刷上面的牙时，要从上往下刷。刷下面的牙时，要从下往上刷。刷牙的时候，刷完了牙面，要把牙缝也刷干净。花在每颗牙齿上的时间不应该少于五秒。等到刷完牙之后，要把舌面也刷一下，清除下舌面的细菌。还有要记住，牙刷要勤于更换，每两个月要换一次牙刷。
爱美之心人皆有之，特别是现在这个社会，有个良好的个人形象是非常重要的。想要个人形象好，离不开一口好牙的支持。虽然大家每天都会刷牙，但是很多人都没有把牙刷干净，这样对牙齿健康是不利的。如果牙不好，会给我们带来很多负面影响，影响心情，影响工作和生活，所以平常一定要爱护好牙齿，好好刷牙，这样才能拥有一口又白又干净的好牙。
