2、茄子
茄子皮内含有丰富的维生素，具有降低血脂和胆固醇的功能，对人体有一定的活血、通脉功能，因此，茄子对于高血压、动脉硬化及高血脂患者来说是理想的食物。
3、大蒜
都知道大蒜具有杀菌的作用，多吃大蒜有助于预防心血管疾病，还能降低血糖、血压的功效。
4、菊花
菊花有降低血脂的功效，对与高血压患者有降压的作用，平时饮茶时可放些菊花，能够有效的保护心血管，预防心血管疾病的发生。
5、苹果
高血脂患者多吃水果有益于身体的康复，苹果能够吸收人体内多余的胆固醇，起到降脂的作用。
6、韭菜
韭菜含有丰富的纤维素，研究以表明，常吃韭菜对于高血脂及冠心病患者十分有益。
总结：阅读本文章的朋友们，相信大家对高血脂又有了全新的认识。之前小编一直认为高血脂不是什么大病，今天写了这篇文章也是惊讶不断啊。所以，小编和朋友们一样也要在各方面注意饮食习惯了。毕竟身体才是革命的本钱啊。
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