因为女士的身体素质都是有一定差别的，所以在生理期的时候所遇到的问题也是有一定区别的，有些女士会遇到月经量多和血块的现象，甚至还会有痛经的情况出现。那么月经量大血块多痛经吃什么好,月经血黑有血块是怎么回事?
月经量大血块多痛经吃什么好
月经量多有血块的女性可以在月经周期前后约两三天，衣着上要注意防寒防凉保暖，饮食上要少食用生冷食物，还可遵从医师或药师嘱服，用活血化瘀的药物如益母草颗粒，艾附暖宫丸等来调理。
月经量多主要是由肝气不疏、心情不畅或人流药术后瘀血停留而致的月经量多，或淋漓难净、色紫黑、有血块、小腹疼痛，均为血瘀型月经量多，可用益母丸或调经丸进行调理。
需要注意的是，如果月经量多有血块的情况格外严重，则需要去医院检查确诊后用药，切勿自行用药。而平时要预防月经量多有血块则需要做到膳食平衡，并加强锻炼，在经期要注意保暖，尽量少吃生冷饮食。当然心情是否舒畅也会影响的月经，一定要保持良好的心态，注意每次的经期情况，达到健康经期，远离妇科病。
月经血黑有血块是怎么回事
导致月经量少发黑有血块的原因为：
1、肾虚
肾虚患者月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄，还会出现足跟痛、腰膝酸软、头晕耳鸣，或者是小腹冷;或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。
2、气血两虚
这类患者表现为月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期时间延长，经血色淡，质稀。或少腹疼痛，或神疲肢倦，或头晕眼花，面色苍白或萎黄，纳少便溏。
3、气滞血瘀
此类患者月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或有胸胁、乳房、少腹胀痛，或伴小腹疼痛拒按，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。
月经痛经怎么治疗方法
痛经，是一个让妹子们特别反感，头痛的话题。痛经分为原发性痛经和严重性痛经。那么，严重性痛经要怎么治疗呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下这方面的内容，希望对大家有所帮助哦。请大家听一听小编的介绍。
第一，严重性痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素导致子宫剧烈收缩引起的。如果疼痛的不严重，月经期间需要多注意保暖，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解。如果疼痛严重，时间较长，就不能排除一些妇科疾病，如：子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状，需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。
第二，应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。
第三，月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。还可以使用针灸,理疗等多种方法治疗.
第四，中医：滋养卵巢、补气养血、固肾调经、散寒通络。是调理月经、调理内分泌、调理气血的中药。月经期间应避免进食生冷、辛辣、刺激性食物如辣椒、葱、蒜、胡椒、烈性酒等，因生冷辛辣食物能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重病情。
以上便是小编为大家介绍的关于严重性痛经的治疗方法，希望对大家有所帮助哦。朋友们听完小编的介绍，对这方面内容有所了解吗？其实治疗严重性痛经的方法还有很多，小编介绍的只是一小部分。对这方面感兴趣的朋友，可以在空闲的时候了解一下哦。
