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产后月经有血块 产后月经有血块是怎么回事

2、我们要知道月经是否正常,对女性来讲,是衡量健康状况的一个重要指标,产后月经有血块,不能一概而全,有些只是出现血块,但是属于正常的范围,有的却是不正常的表现,其可能存在某种疾病。当月经出现不正常的情况时,我们要加以重视,对于产后月经量多有血块这个问题,女性朋友们也不用太担忧,以免因负面情绪影响月经的恢复。

3、产后月经有血块,应该注重饮食的调理,食物以温热为主,以高蛋白低脂肪的摄入为主,多摄取富含维生素C、E的食物,以助于让骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,还要注意补充丰富的钙和镁,让肌肉适当放松;不能吃的也尽量不吃,少吃油炸、辛辣和凉性水果,以免影响血管受缩;注意经期的保暖,避免着凉;注意休息,不能过于劳累,要保持心情愉快,懂得劳逸结合。对于病情持续较久或者情况严重的,应该坚持治疗,或是进行中医治疗,以早日摆脱月经有血块的折磨。

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