严重的扁平足表现为足弓完全消失，足底几乎与地面完全接触，伴随足部疼痛、行走困难等症状。这种情况可能由遗传、足部肌肉无力、肥胖或足部外伤等因素引起。严重时不仅影响足部功能，还可能引发膝关节、髋关节甚至脊柱的疼痛和畸形。患者可能会经历足部肿胀、步态异常、鞋子磨损不均等问题。长期未得到妥善治疗，可能导致足部关节退化和慢性炎症等并发症。
严重的扁平足患者的足弓完全塌陷，这会导致足部失去正常的支撑和缓冲功能，进而引发足部疼痛和行走困难，甚至影响日常活动。可以通过定制矫形鞋垫和进行足部肌肉锻炼来缓解症状。
此外，这类患者常伴有足部疼痛，尤其是在长时间站立或行走后更为明显。疼痛可能集中在足底、足跟或足弓部位，严重时会影响睡眠和日常生活。建议减少长时间站立，适当休息，并通过足部按摩和热敷减轻疼痛。
严重的扁平足还可能导致步态异常，比如出现外八字或内八字步态。这种步态异常会增加膝关节、髋关节和脊柱的负担，从而引发相关部位的疼痛和畸形。改善步态的方法包括步态训练和物理治疗。
这类患者的鞋子通常磨损不均，尤其是鞋底内侧磨损更明显。这种磨损不均会加重足部不适，影响行走稳定性。建议定期更换鞋子，选择具有良好支撑和缓冲功能的鞋款。
长期得不到有效治疗的严重扁平足，可能导致足部关节退化和慢性炎症等并发症，进一步加重足部疼痛和功能障碍，影响生活质量。建议尽早就医，采用药物治疗、物理治疗或手术治疗等方式控制病情。
对于严重的扁平足患者来说，注重足部护理非常重要，应避免长时间站立或行走，选择具有良好支撑和缓冲功能的鞋款。日常生活中，可以通过足部肌肉锻炼、按摩和热敷等方式缓解疼痛和不适。饮食上，多摄入富含钙质和维生素D的食物如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜，以增强骨骼健康。运动方面，适当进行游泳、瑜伽等低冲击运动有助于改善足部功能和整体健康。