天生眼凸可通过非手术和手术方式改善。非手术方法包括眼部按摩、热敷、佩戴特殊眼镜等；手术方法包括眼眶减压术、眼睑整形术等。这种情况通常与遗传、眼部结构异常、甲状腺功能亢进等因素有关。
轻柔按摩眼周穴位能够促进血液循环，缓解眼部肌肉紧张。建议每日早晚各进行一次，每次5-10分钟，长期坚持有助于改善眼凸外观。使用温热的湿毛巾敷在眼部，每次15-20分钟，每日1-2次，也能放松眼部肌肉，减轻眼凸症状。佩戴具有特殊设计的眼镜，如隐形眼镜或框架眼镜，可以调整视觉焦点，使眼凸外观得到一定程度的掩盖。
对于眼凸程度较重者，可以通过眼眶减压术减少眼眶内的脂肪或骨骼，降低眼球突出程度。手术一般在全身麻醉下进行，恢复期约2-4周。如果眼凸伴随眼睑松弛，还可以考虑眼睑整形术，通过调整眼睑的形态和位置来改善外观。这类手术需要在专业医生指导下进行，恢复期大约为1-2周。
日常饮食中增加富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘等，对眼部健康有益。适量运动，比如瑜伽、太极，能缓解眼部疲劳，改善眼凸症状。保持良好的生活习惯，避免长时间用眼，并定期进行眼部检查，有助于预防和改善眼凸问题。
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