小孩急性咽炎多由病毒感染引起，具有传染性。常见的病原体包括腺病毒、肠道病毒及链球菌等，可通过飞沫或接触受污染物体传播。免疫力较弱的儿童在人群密集的地方如学校和托儿所更易感染。空气干燥或污染也会加剧症状。
为预防急性咽炎的传播，应培养孩子良好的个人卫生习惯，勤用肥皂和水洗手，尤其是在触摸脸部或进食前。咳嗽和打喷嚏时应用纸巾或手肘遮挡，减少病菌传播。避免与患病者密切接触，保持室内空气流通。若孩子出现症状，应居家休息，避免传染他人。症状复杂或持续严重时应及时就医。
家长还可以通过平衡饮食和充足休息来增强孩子的免疫系统。多喝水，保持喉咙湿润，有助于缓解咽喉不适。富含维生素C的水果如橙子和草莓能提高免疫力。适当使用室内加湿器也能改善环境湿度，减轻症状。如果症状明显或持续超过一周，建议寻求医生的专业意见。
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