艾草贴作为一种传统疗法，被广泛用于调理身体湿气。将其贴于特定穴位，如脾俞穴、三阴交穴、足三里穴、神阙穴及解溪穴，能有效促进体内湿气的排出。
脾俞穴位于背部，艾草贴于此，不仅健脾利湿，还对增强整体健康有益。三阴交穴则位于小腿内侧，靠近内踝上方，此处应用艾草贴，既能健脾祛湿，又能帮助安神调经。至于足三里穴，在膝盖下方外侧，艾草贴的使用可激发身体活力，促进身体健康。
神阙穴，即我们常说的肚脐位置，艾草贴敷于此，有助于疏通经络，驱散寒气与湿气，对湿气重的症状有良好的辅助治疗作用。最后，解溪穴位在脚背与踝关节相接处，艾草贴的使用能减轻痰湿，缓解水肿，助力身体康复，提升健康状态。
通过这些特定穴位的应用，艾草贴发挥了其天然的除湿与调理功效，为追求健康生活的人们提供了一种温和而有效的方式。
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