日常生活中应当改善生活习惯，保持饮食均衡，定期做好检查，预防营养不良。
蛋白质缺乏怎么补救最快
通常情况下，没有怎么补蛋白质最快的说法。患者可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、静脉输液的方式补充蛋白质。
1、饮食调理
患者可以适当进食富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的蛋白质。同时，患者还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如白菜、苹果等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而提高身体免疫力。
2、适当运动
患者平时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打太极拳等，可以促进体内脂肪的消耗，在一定程度上也可以达到补蛋白质的目的。
3、药物治疗
如果患者出现蛋白质缺乏的情况，可以在医生的指导下服用复方氨基酸口服溶液等药物进行治疗，能够起到补充蛋白质的作用。
4、静脉输液
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，且出现了低蛋白血症的情况，则需要及时就医，必要时需要在医生指导下通过静脉输注白蛋白的方式进行治疗。
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