专家认为，医护人员应耐心地与患者沟通，使其尽可能多地了解一些乳腺癌的治疗知识和最新进展，消除疾病认识上的误区，帮助患者树立战胜疾病的信心。一名负责任的医生，不能仅满足于手术做得漂亮，还要做好患者术前的宣教及术后功能锻炼的指导。
患者自己能做什么?
积极配合康复锻炼，改善躯体功能
专家指出，手术后上肢功能的下降是影响患者情绪的重要因素之一。“很多患者，尤其是接受了根治手术的患者，术后会出现手抬不高、手臂红肿、疼痛等现象，可严重影响患者的睡眠质量，造成体力下降，继而增加患者的心理负担。”因此，在手术后积极配合，接受规范的上肢功能康复锻炼，可以使很多患者最大限度地恢复上肢的术前功能。
把握好锻炼的时机对上肢功能的恢复非常重要。一般来说，术后第一二天锻炼就要开始了，此时主要是恢复手指和腕关节的活动能力。到了第2～5天，是肘关节的锻炼，第7～10天，主要锻炼肩关节，而第10天后，患者就要自己积极的进行“爬墙”锻炼，即用手指在墙上做出“向上爬”的动作，争取让手臂一天比一天“爬”得高，从而恢复上肢功能。周明说，在他接触过的病人中，只要能在护士指导下，坚持认真锻炼的，一般功能都能恢复得很好。“像我有好几个当教师的病人，手术后一样可以重新拿起粉笔写黑板。”
与此同时，专家鼓励乳腺癌患者最好能在手术半年后重新投入社会，返回自己的工作岗位，或者重新投入原有的家庭角色。“这样做可以让患者尽量忘记自己是‘病人’，有利于康复。”
家人能做什么?
康复后，最好把患者当普通人看待
研究发现,大约有2/3的癌症患者在确诊2～6个月后就可以完全适应。一般来说，这样的人都拥有积极的情感支持，如家人的关爱，有较广泛的社会关系，个人有处理危机事件的应对能力等。周明认为，乳腺癌对患者的心理不可避免产生巨大压力，包括自信和自我认可感的丧失，担心被伴侣拒绝或冷落，可能会产生长时间的焦虑和抑郁，家人尤其伴侣的理解、宽容和关爱无疑将帮助患者渡过心理难关。另一方面，家人和朋友对乳腺癌患者的关爱也要把握尺度，康复后，最好不要再把她们当作病人看待，因为过分的照顾有时反而会让患者自卑。