吸入石棉、石英、或矽尘，吞噬细胞会自主抵御外来入侵物，而在肺部产生自由基。
气体
吸入臭氧会产生自由基。
其它外界刺激
空气中的工业废气、杀虫剂、麻醉气体、有机溶剂、腌渍熏肉也会在体内产生自由基。
自由基对人体有何影响
1.削弱细胞的抵抗力，使身体易受细菌和病菌感染；
2.产生破坏细胞的化学物质，形成致癌物质；
3.阻碍细胞的正常发展，干扰其复原功能，使细胞更新率低于枯萎率；
4.破坏体内的遗传基因(DNA)组织，扰乱细胞的运作及再生功能，造成基因突变，演变成癌症；
5.破坏细胞内的线粒体，造成氧化性疲劳；
6.破坏细胞膜，干扰细胞的新陈代谢，使细胞膜丧失保护细胞的功能；
7.侵袭细胞组织及荷尔蒙所必须的氨基酸，干扰体内系统的运作，导致恶性循环，以致产生更多自由基，其连锁反应可导致自由基危害遍及全身；
8.破坏蛋白质，破坏体内的酶，导致炎症和衰老；
9.破坏脂肪，使脂质过氧化，导致动脉粥样硬化，发生心脑血管疾病
10.破坏碳水化合物，使透明质酸降解，导致关节炎等。
清除自由基的方法
负离子清除法
负离子可以把体内过剩的活性氧还原，就能够抑制生物体的氧化。负离子可以提高维生素，氨基酸，矿物质的摄取率，维生素等分解后可以消除活性氧，提高抗自由基物质的活性。
抗自由基物质清除法
超氧化物歧化酶、维生素E、维生素C、胡萝卜素、花青素、黄酮类化合物、多酚类化合物、过氧化氢酶、谷胱甘肽过氧化酶、还原性谷胱甘肽、硒都是抗击自由基的高效物质，可以口服抗自由基物质的提取物，也可以多吃富含抗自由基物质的食物来抗击自由基。