每天都喝豆浆会得乳腺癌是真的吗
豆浆作为生活中一种比较常见的饮品，是很多人早餐饮品的首选，但是现在关于每天喝豆浆的习惯，有一部分说法是会患上乳腺癌。想必喜欢喝豆浆的人，看到这样的说法以后，内心可能会产生一些恐慌。这种说法有没有科学依据？真相到底是怎样的呢？看完这篇文章以后你将彻底的打消你的顾虑。
每天都喝豆浆会得乳腺癌吗？
豆浆含有丰富的营养成分，每天喝豆浆会得乳腺癌，这种说法是没有任何科学依据的。很多人认为豆浆中含有的雌激素会使女性身体内雌激素过高，就会诱发子宫内膜癌、子宫肌瘤、乳腺癌等一系列严重的疾病。但是人的雌激素和豆浆中的植物雌激素并不是一种东西，豆浆中的植物的雌激素和乳腺癌没有根本一点关系。植物雌激素调节女性体内的雌激素水平，它并不会使女性的体内的雌激素过于高，所以各位女性可以不必担心，照常的喝豆浆即可。
喝豆浆对身体有什么好处
1、对于高血压患者而言
豆浆中含有豆固醇和一些微量元素是能够抵抗钠盐的，而控制体内钠的数量就能够控制体内的血压，所以高血压患者也可以多喝豆浆。
2、对于糖尿病患者而言
豆浆中有很多的纤维素，能够有效的阻止糖分的吸收，这样可以使体内的血糖处于稳定的水平。可以预防糖尿病，只要不加糖，对糖尿病患者也很友好。
3、还可以防治心脑血管疾病
因为豆浆中含有豆固醇，可以降低降低胆固醇，也可以防止血液变得粘稠，还可以防止血液血管痉挛，所以中老年人群应该多喝豆浆。
喜欢喝豆浆的人，每天在早上都可以喝豆浆，但是不要在豆浆里面放太多的白糖，还有要注意把豆浆煮开了，以避免影响其营养成分。如果是自己压榨的豆浆，在购买豆子的时候，尽量选择一些质量较好的豆子，这样的豆浆营养成分会更足，对身体健康更有益。女性为了保证乳房健康，在平时没事的时候，可以适当的按摩自己的乳房部位。