1、起居预防。及时增减衣物，以适寒温;饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品;作息要有规律，多动、早睡;保持心态平衡。
2、药物预防。国家中医药管理局药方：藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g。功能：清热消滞。适应人群：儿童易夹食夹滞者。煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3～5服为宜。预防感冒的中药一般服用3至5天。
3、按摩预防。首先双手对掌，迅速搓动，搓至双手有发热感，然后擦面颊、揉迎香穴、摩颈部、点揉风池穴、推揉大椎穴、点按足三里穴、摩胸腹等。
4、运动预防。经常参加体育锻炼，可以调心养肝，增强各组织器官的免疫功能。适当运动有利于提高人对环境变化的适应能力和抗病能力。
5、洗手预防。世界卫生组织六步洗手法：第一步，五指并拢、掌心擦掌心;第二步，手指交错、掌心擦手背;第三步，手指交错、掌心擦掌心;第四步，两手互握，互擦指背;第五步，拇指在掌中旋转;第六步，指尖摩擦掌心。据介绍，按六步洗手法洗手40秒或以上，可完全清除手上污染的暂居菌群。
6、饮食预防。饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生积热)。
新生儿肺出血的原因
在日常生活中，新生儿总是会出现这样那样的意外状况，肺出血就是一种很常见的症状，那么新生儿肺出血是什么原因呢？接下来小编带您一起了解，为什么新生儿会肺出血？
1、缺氧
常见于出生的时候窒息症状、胎粪吸入综合征以及呼吸窘迫综合征等比较严重的缺氧类疾病，患儿多时候些早产儿或者极低出生体重儿，伴随着宫内或出生时缺氧等疾病。
2、感染
常见于出现败血症或者是细菌性肺炎，其中，如果是足月儿更常见。
3、低体温
常见于早产儿，在早产儿低体温终末期，容易发生肺出血。
4、心力衰竭
先天性的心脏病会致使血液左向右分流，从而导致肺循环充血更严重，这在足月儿中更常见。
5、早产
如果早产儿的肺部发育不好，肺血管很多，那么毛细血管通透性也强，脆性更大；气体交换面积变少了，凝血机制也不成熟，从而导致凝血因子少，肺部出血严重。
6、寒冷损伤
因为寒冷损伤而导致的毛细血管壁的损伤，以及由此产生的组织因子还有Ⅶ因子形成的一种复合物质，就会激活外源性凝血的途径，而受损的内皮细胞也可以很容易地通过Ⅻ因子去激活内源性凝血途径。寒冷损伤发生的时候，人体的耗氧量会加大，使机体出现缺氧症状，缺氧的症状会让毛细血管的通透性变得更大，这就使得红细胞表面的电荷的密度变得更低了，从而导致排斥力变弱，红细胞聚集却增加了，这就加快了凝血过程。