急性低血糖原因引起的
（1）胰岛素用量过多或病情好转后未及时减胰岛素。
（2）由于开会、外出参观、长期不吃早餐、收工较晚等原因使进食或加餐较平常时间推迟。
（3）活动量明显增加未相应加餐或减少胰岛素用量。
（4）进食量减少，没及时相应减少胰岛素。
（5）注射混合胰岛素的比例不当（PZI比RI多1～2倍）且用量较大，常常白天尿糖多而夜间低血糖。
（6）在胰岛素作用达到高峰之前没有按时进食或加餐。
（7）情绪从一直比较紧张转为轻松愉快时。
（8）出现酮症后，胰岛素量增加，而进食量减少。
（9）PZI用量过多。
（10）加剧低血糖的药物。
反复低血糖怎么回事
一、少吃多餐
低血糖患者最好少吃多餐，一天大约吃6～8餐为宜。睡前吃少量的零食及点心也会有所帮助。除此之外，还要交替食物种类，避免经常吃某种食物。
二、均衡饮食
饮食应该力求均衡，最少包含50%—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。
三、以下食物应加以限制
严格限制单糖类摄取量，并尽量少吃精制及加工产品、白面粉、汽水、酒、盐等。避免食用糖分高的水果及果汁，同时要少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯等。
四、增加高纤维饮食
高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将高纤维食物与蛋白质食品合食，以迅速提升血糖浓度。
3降低血糖吃也有讲究
1、紫菜紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖.糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖.一般可用紫菜做汤、羹.紫菜肉末羹:紫菜10克，猪瘦肉50克，清汤300克，葱姜末共10克，湿淀粉20克，麻油、味精、醋各适量.紫菜去杂质，漂洗干净;猪瘦肉斩成肉末，加少许精盐拌匀;锅内加入清汤、精盐、味精和肉末，烧至8成熟时加紫菜，用湿淀粉勾芡，加葱姜末、醋，淋入麻油即成.
2、黑木耳黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖.黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料.凉拌木耳:取水发木耳250克，水发海米25克，精盐、味精、花椒粒、蒜泥、姜末、麻油、花生油、鲜汤各适量.将黑木耳洗净，摘成小块，放入沸水中氽一下，沥干，放入盘中，用精盐、鲜汤、味精拌匀，放姜末、蒜泥，淋上少许麻油即可.
3、苦瓜古代文献记载，苦瓜可治疗“消渴”(相当于现在的糖尿病).现代临床报道，苦瓜提取物有显著的降低血糖作用，苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%.苦瓜可煎汤或做凉菜，也可绞汁或晒干后泡茶饮.
4导致血糖升高的七个生活细节
1.咖啡因由于咖啡因的作用，喝咖啡后血糖会上升，即使是零卡路里的黑咖啡——这要归功于咖啡因。同样，红茶、绿茶和能量饮料也会影响糖尿病病人的血糖控制。但是长期饮用含咖啡因的饮品对血糖的影响，还没有一个定论。患者依照自己的习惯饮用即可，只是不建议在饮用时添加大量奶和糖。
2.无糖食品许多标有「无糖」的食品，也会令血糖升高。这是为什么呢?因为这些食物可能含有的淀粉，仍能提供充足的碳水化合物。此外，还应该注意糖醇，如山梨醇和木糖醇。
3.重感冒身体在抵御感冒等疾病时，血糖也可能会升高。请注意，某些药物，如抗生素、用来缓解鼻塞的减充血剂，也有可能会暂时影响血糖。
4.工作压力身体处于压力之下的时候，就会释放各种激素，从而导致血糖上升。这在2型糖尿病中比1型糖尿病多见。学会放松，深呼吸和运动。
5.运动饮料运动饮料旨在迅速补充体液，但是其中含有的糖，危害可不小。对于不甚剧烈的锻炼，喝白开水就可以了。
6.果脯水果是健康的选择，但要注意，果脯是把较多的碳水化合物浓缩在一个较小的外形里。稍不注意，就可能导致糖摄入过量。
7.药物治疗皮疹、关节炎、哮喘的糖皮质激素，如强的松，如果长期大剂量使用，不仅会导致血糖升高，甚至可能引发某些人的糖尿病。
5反复低血糖的原因是什么
复低血糖要警惕胰岛素瘤：
在正常情况下，健康人发生低血糖的频率不高，所以一旦较频繁出现低血糖症状，就会去就医，也就能及早发现胰岛素瘤。但是对于糖尿病患者，特别是注射胰岛素的患者，低血糖本来就如影随形，一旦发生，第一反应便是自己的治疗方案出现了问题，比如吃得太少、运动太多或者胰岛素注射过量等，进而不断调整治疗方案，以致于不易早期发现胰岛素瘤，使得胰岛素瘤兴风作浪。
有些胰岛素瘤病人是家族性的1/3患者有糖尿病家族史，约2%先后或同时发生低血糖，且以反复发作的空腹时低血糖症为特征应高度怀疑本病可合并存在甲状旁腺腺瘤及重体肿瘤（多发性内分泌腺瘤Ⅰ型，MEN-1）病程可从2周至14年，平均2.8年，长期反复出现低血糖，可造成中枢神经系统严重损害。
以上就是出现反复低血糖的根本原因，反复低血糖是一个长期发展的过程，症状较集中出现在餐前，生活中各种因素都容易引起低血糖的病发，疾病、情绪、生理现象等都会引起血糖降低，所以患者需要引起重视，积极配合医院进行相关检查，找到原因并对症治疗。
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