6.果脯水果是健康的选择，但要注意，果脯是把较多的碳水化合物浓缩在一个较小的外形里。稍不注意，就可能导致糖摄入过量。
7.药物治疗皮疹、关节炎、哮喘的糖皮质激素，如强的松，如果长期大剂量使用，不仅会导致血糖升高，甚至可能引发某些人的糖尿病。
5反复低血糖的原因是什么
复低血糖要警惕胰岛素瘤：
在正常情况下，健康人发生低血糖的频率不高，所以一旦较频繁出现低血糖症状，就会去就医，也就能及早发现胰岛素瘤。但是对于糖尿病患者，特别是注射胰岛素的患者，低血糖本来就如影随形，一旦发生，第一反应便是自己的治疗方案出现了问题，比如吃得太少、运动太多或者胰岛素注射过量等，进而不断调整治疗方案，以致于不易早期发现胰岛素瘤，使得胰岛素瘤兴风作浪。
有些胰岛素瘤病人是家族性的1/3患者有糖尿病家族史，约2%先后或同时发生低血糖，且以反复发作的空腹时低血糖症为特征应高度怀疑本病可合并存在甲状旁腺腺瘤及重体肿瘤（多发性内分泌腺瘤Ⅰ型，MEN-1）病程可从2周至14年，平均2.8年，长期反复出现低血糖，可造成中枢神经系统严重损害。
以上就是出现反复低血糖的根本原因，反复低血糖是一个长期发展的过程，症状较集中出现在餐前，生活中各种因素都容易引起低血糖的病发，疾病、情绪、生理现象等都会引起血糖降低，所以患者需要引起重视，积极配合医院进行相关检查，找到原因并对症治疗。
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