1、维生素B2
把维生素B2磨成粉末状，然后敷在口腔里的溃疡处，一天4次，连续敷个2-3天，即可快速缓解口腔溃疡的疼痛，且见效快，简单也方便。
2、维生素C
如果家里没有维生素B2的话，可以选择维生素C，也是研磨成粉末状，然后敷在溃疡处，即可有效地减轻痛感。如果溃疡面积比较小的话，敷个1-2次，即可见效；但若溃疡面积比较大，那可以先用棉签把溃疡表面的渗出物轻轻地刮掉，然后再把维生素C粉末敷在患处，连续敷个2-3天，即可见效。
3、维生素E胶丸
维生素E胶丸就简单一点，直接刺破后，取维生素E液涂在溃疡处即可，一天4次，连续用3-4天，饭后睡前涂抹，效果最为显著。
4、茶水
最为简单便捷的莫过于用家里泡的茶水漱口了，当然浓茶也可以，因为茶中含有多种维生素，营养很足，具有一定的消炎作用，对于口腔溃疡的治疗康复，也是非常有帮助的。
5、姜水或鲜榨萝卜藕汁
也可以用姜水或鲜榨萝卜藕汁来漱口，早中晚各一次，敷个3-4天即可见效，这也是一个非常实惠简单的治疗偏方。
当然，更重要的是防患于未然，一旦患上口轻溃疡，它的反复性概率就极高，主要是在日常饮食上要多加注意，不吃辛辣食物，比如油炸的食物，辣椒做的菜和零食等；也不吃辛辣刺激性的调味品，比如辣椒、醋、姜、葱、八角等；也尽量不要吃上火的水果，比如荔枝、榴莲等，因为这些食物水果会加剧患者的疼痛，通过刺激，还可能会使溃疡的面积进一步扩大。
如何治疗口腔溃疡
用盐水漱口。将一两茶匙盐放入一杯温水中，搅拌至溶解。含一口盐水，转圈搅动，从脸颊一侧传到另一侧，然后再吐掉。不要吞下盐水。[1]
每天重复数次，通常在用餐后和临睡前这样做。
2
用小苏打漱口。你可以用小苏打代替盐水。将1茶匙小苏打溶于半杯温水中，然后按照和盐水一样的方法来漱口。
3
用温和的漱口水漱口。漱口可以清除细菌，以免口腔溃疡恶化，或许还能缓解疼痛。任何牌子的漱口水都能起作用。早晚漱口一次，吃了午餐后也可以再漱一次。
不要吞下漱口水。
有时候，漱口水里的杀菌剂会引发或加重口腔溃疡。如果漱口水会刺痛口腔，要立刻停止使用，直到溃疡彻底愈合为止。你也可以尝试使用不含酒精的漱口水。
4
使用镁乳。在杂货店或药房购买镁乳。将少许镁乳轻轻地涂在口疮上，可以起到舒缓的效果，同时促进伤口愈合。每天可以重复几次。
5
在溃疡部位涂抹双氧水。将等量的水和3%双氧水混匀，只要一点点就好。用棉签蘸取溶液，轻轻涂抹在溃疡部位。[6]第一次主要是清洁溃疡部位，之后换一根新棉签，再次蘸取溶液，轻轻压在溃疡部位，稍等几秒才移开。早晚重复一次。
不要吞下双氧水。双氧水不需要用太多，刚好可以弄湿棉签就行了。
6
在溃疡部位涂少许蜂蜜。将少量纯蜂蜜轻轻抹在溃疡部位，或许能缓解疼痛，减轻炎症。
先用干净的棉签擦干溃疡部位，然后用新的棉签抹上蜂蜜。
购买麦卢卡蜂蜜，它的抗菌作用最强。如果实在找不到，随便买一种纯蜂蜜都能对抗细菌。
7
自制药草漱口水。将等量的鼠尾草和甘菊放进少量水中浸泡。等到水冷却至舒适的温度后，就用它漱口。有些人认为这能改善口腔溃疡造成的疼痛，但是关于这方面的研究并不多。
每天用它漱口4到5次。
8
喝对口腔有益的果汁。有些人发现胡萝卜汁、芹菜汁和哈密瓜汁能改善口腔溃疡。不过，这种方法尚未经过研究证实，所以没有可靠的依据。[10]你可以将它们单独榨汁，或者拌成果昔，每天享用。
