酒精性肝病的防治日常生活需要注意一些细节，要禁止酒精的摄入，保持合理清淡的饮食，多吃富含维生素的蔬菜、水果，同时要保持良好的心情，减轻心理和精神压力，多从事一些轻度和适量的运动，注意起居有节、劳逸结合，避免晚睡、熬夜等不良作息习惯。
现代人的生活中因为应酬、接待增多导致饮酒过多引起酒精性肝病，也就是俗称的酒精肝。酒精肝是因为过量饮酒导致肝脏负担加重。使肝细胞受损导致的肝硬化病变。患上酒精肝除了必须到正规医院接受正规治疗，在日常生活中也需要注意一些细节，避免生活中的不良习惯影响治疗效果。如何在日常生活中防治酒精肝，需要注意这四个细节：
1、禁止饮酒。酒精对肝细胞的损害非常大，不仅会损害肝脏细胞生长，还会阻碍肝脏脂肪和蛋白质的代谢，从而降低肝脏的解毒能力。对于患有酒精肝的病人，不管在治疗过程中还是在康复之后，必须禁止酒精的摄入，从而在根本上保护肝脏的各项生理功能得到正常发挥。
2、合理饮食。在平时的饮食中要注意合理摄入，多以谷类等素食为主，少食油腻的肉类食物，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，少吃甚至不吃各种辛辣、生冷、甜腻等刺激性强的食物，也可以适量摄入一些维生素，如维生素C、维生素B、维生素K以及叶酸等。
3、劳逸结合。要保持良好的作息习惯，避免晚睡、熬夜等不良习惯，做到起居有节，同时也可以进行适当的身体锻炼，提高身体的代谢能力和免疫力，但要避免运动过度。
4、调节心情。酒精肝患者要保持良好的心情和心态，不要过度担心病情，可以多到公园、广场等户外散心，适度分散注意力，以免过度的心理压力和精神压力引起病情加重，从而影响疾病的治疗效果。
酒精肝是现代生活中十分常见的疾病，每个人的生活习惯和身体状况有所不同，但只要在日常生活中多注意以上介绍的一些细节，就可以有效地防治酒精肝，从而保持肝脏的健康。
酒精性肝炎要如何治疗
随着日常生活中大家都不忙于工作和应酬。许多的朋友们对自己的身体健康是越来越不重视了。因为长期的喝酒不晓得朋友们会给自己的干部造成很大的危害就比如说是酒精性肝炎，不单单会给人带来传染而且呢，对于自己的身体承受了非常大的痛苦，那么要如何进行治疗接下来为大家来介绍一下。
治疗方法
1、酒精性肝病是西方国家最常见的肝病，在我国发病率有增多的趋势。在组织病理学上，主要表现为脂肪肝，酒精性肝炎、肝纤维化及肝硬化。
2、酒精性肝病的治疗原则主要是：①减轻酒精性肝病的严重度;②阻止或逆转肝纤维化;③改善已存在的继发性营养不良;④对酒精性肝硬化进行治疗。
3、戒酒是首要方法，其疗效与肝病的严重度有关。对于普通的酒精性肝病可使临床和病理表现明显改善;对严重的酒精性肝病，则不一定有效;对于酒精性脂肪肝，戒酒是唯一有效的治疗方法。
4、皮质激素对轻中型病例无明显效果，而仅有严重病例才能从激素受益。激素能减轻肝内急、慢性炎症，但对早期或已确定的纤维化无肯定效果。因此，酒精性肝病时激素可能仅适用于少数不伴有肝硬化的重型病例。
在日常的生活当中呼吁大家要注意，尽量的少喝酒，酒内含有的酒精，对于身体是非常大的伤害，而且酒精对于损伤肝部也是非常大的。
