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癫痫病不能吃的食物有哪些 诱发癫痫发作的诱因

患上癫痫病的患者一定要禁忌以上这些食物,保证有良好饮食习惯至关重要,患者应该注重隐私营养丰富,而且要选择易消化的食物进食,养成少吃多餐的习惯也比较好,患者绝对不能一次性吃很多,也不能一次性喝很多水,否则有可能诱发疾病发作。

诱发癫痫发作的诱因

癫痫是一种神经系统的慢性疾病,患者在积极配合医生治疗的同时,还要做好日常生活护理。因为日常生活才是我们的重心,而在生活中癫痫发作的诱因又有很多,猝不及防就会引起癫痫发作。佐小依帮大家总结整理了一些癫痫病的常见诱发因素,希望患者在生活中尽量避免这些诱因,更好的有效预防癫痫发作。

睡眠不足

所有患者看病时医生一定会嘱咐过:一定要保证好的睡眠,因为睡眠缺乏不但会诱发癫痫,甚至会导致病情加重。也有人因为熬夜或者连续一段时间睡眠不足后出现首次癫痫发作的。

所以作为癫痫病人,保证睡眠充足是头等大事。如果你晚上没事就爱刷手机到深夜,还是尽早这个不好的习惯戒掉吧,避免熬夜,睡前4小时就别喝咖啡、浓茶这些让人兴奋的饮料了。晚饭吃得太饱,也会影响入睡。如果条件允许,管姐建议大家可以睡前泡个脚或是喝杯热牛奶,一定要保证充足的睡眠。

压力大、情绪差

作为一名癫痫患者,通常精神压力会比一般人大,除了疾病本身原因外,也不希望别人知道自己的病情,担心发作,害怕病情影响工作和生活。

精神压力大的状态下,往往会出现悲观、焦虑、抑郁等情绪,甚至有人放弃希望放弃治疗,这样不良情绪会影响大脑,影响脑电活动,癫痫发作就会增多。

我们也知道70%左右的癫痫病通过正规的治疗是可以控制发作的,所以大家要有战胜疾病的信心,保持乐观的情绪,正确对待疾病,积极配合医生,坚持长期治疗,绝大多数患者是可以回归正常生活的。出现另外情绪问题,患者和家属要重视,尽早寻求专业的帮助。

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