二、肩周炎饮食禁忌:
1.忌吃肥腻食品.如肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品.肩关节周围炎属中医的“痹症"范畴.中医认为,痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致,而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿.湿属阴邪,易加重气血痹阻.医学专家发现,患有肩关节周围炎的病人,如果每天吃大量的高脂肪类食物,将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍,关节炎的症状明显加重.
2.忌吃用铁锅烧的饭莱.关节中过多的铁,导致铁蛋白饱和,它和游离的铁能促进关节的发作.因此,患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭.
3.忌吃海味.因为海参、海带、海菜、海鱼等含有一定的尿酸,这些尿酸被身体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节炎的病情加重.因此,患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品.
4.忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶.
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