受孕是一个复杂的过程，它需要各个条件同时俱备才可能成功受孕。影响受孕最大的两个因素，一个是男女双方的身体状态直接影响受孕。另一个就是选择一个相对容易受孕的时机同房，可以加大受孕几率。哪个时间段最容易怀孕?
哪个时间段最容易怀孕
据科学家对一天受孕几率的研究发现，如果计划怀孕的话，做爱的最佳时间是下午5—7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量，一天中变化都很大，而在下午稍后的这段时间则达到高峰，恰好此时，女性最容易受孕。
意大利科学家卡尼亚奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律请了50多名男性参加试验，每人提供两份样本，一份在上午7时30分提取，一份在下午5时30分提取。
试验发现，75%的男子下午提取的精液数量特别集中，而且快速运动的比例也比较大。卡尼亚奇同时指出，科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用，它可使大多数妇女的排卵期集中在下午5—7时这段时间。
受孕是一个复杂的生理过程，必须具备下列条件：卵巢排出正常的卵子，精液中含有正常活动的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵，受精卵能被送到子宫腔中，子宫内膜发肓必须适合孕卵着床，这些条件只要有一个不正常，便能阻碍怀孕。
受孕的最佳时间
年龄：人类的最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。同时，也不利于及时发现问题，从而增加了治疗难度。另外，年龄在30――35岁的男人所生育的后代是最优秀的，男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。
钟点：一天中最好的受孕时间是下午5点到7点。有研究表明在下午5点到7点之间，男性精液数量特别集中，而且快速运动的比例比较大，也就是说在这段时间内无论是精子的数量还是质量都会达到高峰。而荷尔蒙在影响妇女受孕上也起着关键作用，它使大多数妇女在下午3点到7点的这段时间排卵。综上所述，5点到7点，是最佳的受孕钟点哦。
孕妇dha什么时间段吃最好
孕妇的饮食是比较重要的，也是家人比较注重的，孕妇不仅需要营养补充，同时还要对宝宝的成长发育有好处，这是比较费心的，很多孕妈妈在孕期的时候就开始吃DHA来促进宝宝的大脑发育，那么孕妈妈在一天中什么时候吃DHA最好呢？
DHA是一种脂肪酸，空腹吃的话是吸收不了的。正确服用DHA的时间应该是饭后吃或者跟着饭一起吃。
孕妇应该补充多少DHA
准妈妈们需要每天获得不少于400毫克的DHA。日常的食物也会含有DHA，如富含亚麻酸的核桃仁等坚果摄入后经肝脏处理能合成DHA。海鱼海贝的脂肪中DHA含量丰富，孕妇在补充DHA的时候应根据自身饮食来确定应该额外补充多少DHA。
DHA虽好，摄取量过多也是对身体有危害的。摄入过量的DHA，会产生免疫力低下等一系列副作用。此外，由于DHA有抑制血小板凝集和抗血栓形成的作用，因此患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障碍者要适当控制DHA的摄入量。所以，各位准妈妈们在补充DHA的时候要根据自身的情况适量服用。
DHA是一种促进人体大脑发育的物品，也能提高人体免疫力，也可以预防一些疾病的发生，孕妇小孩都可以吃的，含有天然成分，相对于其他药物来说是比较安全的。在孕期，妈妈们应该摄入足够的DHA，这样宝宝才能通过胎盘获得足够的生长发育所需的DHA，如果孕期妈妈缺乏DHA，将会影响宝宝的智力以及视力发育。如果需要的话，妈妈们可以选择一些DHA制剂，像很多妈妈们都在用的斯利安藻油DHA乳钙粉，其中的DHA纯度高，产品的安全性好，在补充DHA时，还含有丹麦进口乳钙，补充双重营养，营养均衡，妊娠并发症也会减少。但是增强人体免疫力也不能仅靠吃DHA，还需要配合适量的运动，这样才会有更好的效果。
