储存食物的胃底具有强大的收缩功能，而当胃底撑开达到一定压力时，我们就会有饱胀感，这就是身体发出让我们停止进食的信号。如果再继续吃下去的话，胃就会被越撑越大，一直达到2000毫升容量的极限，就会发生急性胃扩张。整个胃就像被拉直的弹簧，再也无法自行回缩。
冬季胃溃疡高发，吃饭宜吃七分饱
杨医生说，胃就好像是一只气球，不断用食物填塞撑大后，胃壁也就会变得越来越薄。尤其是对于一些原本就有胃溃疡的人来说，溃疡部位的胃壁本身要比健康的胃壁薄很多，所以在吃太饱的情况下比一般人更容易发生胃穿孔，也就是俗话说的把胃撑破。
从临床经验看，冬季是胃溃疡的高发时节，患者数量往往要比平时增加3倍左右。就拿昨天来说，杨医生一个上午给30位预约的患者做了胃镜，结果发现13人有不同程度的胃溃疡，其中5人为轻度胃溃疡，8人为比较严重的复发性胃溃疡。
临近年底，各种名目的聚餐和聚会也开始多起来，杨医生建议，胃不好的人吃饭吃7分饱为好，同时对于酒、酸的、辣的、烧烤等刺激性东西也尽量别碰。
对于胃功能正常的人来说，缓解吃撑的最好办法就是多站立、多走动，如果实在太撑的话可以吃一点促进胃动力的药来帮助消化。而最不可取的方法就是用硬抠的方法催吐。杨医生说，这样做一方面会因为食物误吸入气道而导致窒息，另一方面也会因为贲门撕裂而发生消化道大出血。
怎么区分胃炎和胃溃疡
健康是每个人都注重的事情，但是有时候身体缺了一些东西都不知道，只是觉得最近会比较的难受。缺铁就是许多人都会有的一个疾病，它对患者的身体有很大的影响。为了避免它让身体出现疾病，建议大家在平时也可以自查一下。那么怎么知道自己缺不缺铁？
