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月经提前5天正常吗 月经期间能吃燕窝吗?

6、生育状况

月经提前与生育状况也有一定的关系。受孕的年龄越大,绝经就越早,而妊娠次数越少,绝经越早。这是因为初次妊娠的年龄越大,妊娠的次数就越少,导致女性排卵的次数增多,绝经就会越早。另外,哺乳时间越长,绝经越晚,这是因为在哺乳期排卵会受到影响,哺乳时间延长的话,排卵次数就会减少,所以绝经就越晚。反过来,哺乳时间越短,绝经就越早。月经提前的色、量以及质和持续时间与正常月经基本是相同的,而月经期间出血常发生在月经期的12~16天,大概持续1~2个小时或者2~3天,经量一般比较少。

月经期间能吃燕窝吗

燕窝有滋阴润燥,益气养阴,添精补髓的功效。养血止血的功效对经期女性帮助非常好,可以防止痛经的情况的出现。同时,燕窝中就含有一种非常重要的多肽类激素--表皮生长因子。这种物质在人体的绝大多数体液中存在,在乳汁、精液等中的含量尤高。在人体内,它主要由颌下腺,十二指肠腺合成,有多数重要的生理功能,如抑制胃酸的分泌,保护十二指肠等。燕窝性平味甘,含有丰富的胶原蛋白和唾液酸。

女性经期食用不但不会引起身体不适,还能够为身体充分补充经期所流失的营养,特别是是燕窝中唾液酸成份,可以有效帮助经期女性增强抵抗力。对于一些月经失调的女性,还可以通过燕窝进行食补,如月经推迟、量少、腹痛、怕冷、拉肚子的女性就要忌吃生冷食物。平日可以经常炖煮燕窝红枣莲子汤等来补血。如果是月经过多、口干舌燥、失眠,头痛的人就要少吃辛辣、上火的食物。平日可以将燕窝与木耳、百合、绿豆等清凉食物搭配食用以改善体质。经期是可以吃燕窝的。

月经提前5天正常吗

对于女性来说,月经是生理上的一个循环周期。而每个人来月经的时间都不同,有人来月经的时间会比上一个月提前,而有人会推后。如果女性的月经提前了,并且量很少的话,那么就有可能是月经病了。面对这种情况,很多人都想调理,想要调理前最好了解一下月经提前量少的原因吧!

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