在月经期间的时候，女性一定要非常注意身体的健康。因为如果太过不注意的话，很有可能会导致许多后遗症的产生。一般来说，在月经期间前三天是不可以洗头按摩的，因为在这时是女性身体非常重要的一个时候。那么，月经期可以洗头按摩吗?
月经期可以洗头按摩吗
经期可以洗头。专家指出，月经期是可以洗头的，不过在这期间应注意不要受凉就行了，洗头后不要外出吹风，以免引起头痛。经期洗，淋浴可以，不能坐浴，这样非常不卫生，很容易由妇科病的，这和女性生理结构特征有关系的!专家指出经期按摩会增加月经量，尤其要避开足部按摩。人们都知道，足部按摩的作用是消除气血运行的障碍，疏通经络，促进人体正常生理功能的恢复。女性月经期间进行足部按摩，不仅不会缓解疲劳，反而会增加月经量，给身体带来危害。
养生专家说，好的保健方法、好的治疗方法要辨症而行。足底按摩的功效的确很好，但有一点要提醒大家注意，那就是并不是所有人群都适宜做足底按摩，根据医生的建议，内脏出血、皮肤出血者、心脏病、高血压患者，以及月经期、妊娠期妇女都不宜进行足底按摩。此外，女性经期不适主要可能还是与内分泌紊乱有关，人们还应该从根本上治疗。再有，即便是平时，由于人体的足部穴位丰富，到外面进行足部按摩时，按摩师们的医疗技术不等，万一遇到不专业的人，按摩也起不到好的作用，因此还不如不做的好。
女性经期洗头会致癌是真的吗
老一辈的人常常会这样教育我们：“女人在坐月子和月经期间不能洗头，否则轻则经血倒流，重则就会导致患上癌症。还引经据典表示，中医里面提及，如果经期低头洗头，会导致子宫收缩不全，令原来要流出的污血凝固在体内不能通畅的排除，更会倒流经鼻子流出，严重的时候就会致癌。”面对这样的言之凿凿的“教育”，我们是否真的需要相信呢?资深妇科专家指出，“经期洗头容易导致宫颈癌，这种说法没什么科学根据。更没有听闻会倒流经血的说法。”
经期洗头不会引起子宫收缩不良。专家表示，经血并不是污血，而是人体正常的血液。除了血液，还有崩解脱落的子宫内膜碎片、宫颈黏液及随之脱落的阴道上皮。在人体内分泌的中枢下丘脑的调控下，性成熟女性体内的雌激素和孕激素发生周期性变化。随着这些激素水平的升高，子宫内膜增厚并出现排卵，而此时如果没有精子来使女性受孕，激素水平便会下降。同时，子宫内膜由于失去了激素的支持而破坏、崩解、脱落，形成月经。
其次，经血也不会“残留”，因为经血一旦产生，便会从宫颈口进入阴道，而后排出体外。最后需要了解的是，影响子宫收缩的因素大多数与内分泌有关，经期分泌的前列腺素、血栓素等都能促使子宫收缩来止血。促进经血排出当然也是子宫收缩的结果之一，但如果真的有什么原因引起“子宫收缩不完全”，那后果将是阴道哗哗不停流血。
冬天月经期可以洗头吗
女性月经期能否洗头呢？对于月经期洗头这个问题，相信我们已经问过无数遍了。其实我们都清楚月经期最好是不要洗头的，因为我们在月经期要注重保暖，而洗头就很容易着凉。在月经期间，我们都要懂得好好保护自己。对于洗头这一事情，要树立正确的意识。
头发能不能天天洗
洗浴条件的便利，大众健康意识的增强，天天洗发日益成为很多人的生活习惯，尤其是在夏天，出汗、出油多，一天不洗就觉得难受。
天天洗头发，固然能保持头发的清洁，但同时不少人也会出现头发越来越干枯，掉发越来越严重等现象。究其原因，主要是部分洗发水中含有的化学成分对头发的伤害。在出汗不多的情况下，建议不要每天洗发，如果一定要天天洗，可减少每次洗发水的用量。
月经期间可以洗头吗
年轻女性大都有这样的经历，老一辈总会告诫我们经期不能洗头，但至于什么原因，她们也说不出来，所以我们会理所当然地认为，是以前条件不好，不像现在这样有吹风机，洗完马上就可以吹干，所以现在应该不会有影响。然而，是不是有了这些现代化的辅助工具，我们就可以肆无忌惮，将老辈们的告诫抛到九霄云外了呢？
月经期间减少洗头次数是对的，由于在月经期间特殊的生理变化，机体相对处于气血亏虚的状态，抵抗力下降。中医认为，头为诸阳之会，月经期间气血不足，脑部供血相对处于不足状态，头部也易受风寒。洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现，即所谓“头风”。因此，应尽量避免在经期洗发。
临睡前不宜洗头
早上赶着要上班，中午更是没时间，晚上洗澡时一并解决洗头问题最相宜，于是，晚上成了大多数都市白领洗发的共同时间。其中部分人还因认为使用吹风机会伤发，而总是草草吹一下就了事。
临睡前洗头，尤其是等不及吹干就睡觉，最易引发感冒和头痛，晚上洗头，而又没有擦干的话，会使水分滞留于头皮上，夜而冷凝，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。若在冬天，寒湿交加，更容易引起疾患。所以，临睡前最好不要洗头，如果要洗，一定要让头发干透了再睡觉。
月经期间能不能洗头，相信大家都很清楚知道这当中的原因了吧。无论怎么样，我们就尽量要避开月经期来的第一天洗头，以免给自己带来一定的伤害。女人好好爱护自己，就不会有那么多的问题出现。
