人工喂养的1个月宝宝补钙补多少?
人工喂养的1个月宝宝(新生儿)要不要补钙,首先要看宝宝钙的供给量是否够。原则上如果饮食中摄入的钙量达到了供给量标准,就可以不补。2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值是1个月宝宝钙摄入量建议是300-400毫克/天。妈妈可以参考奶粉外包装的营养成分标识,计算一下宝宝每天喝的奶量中所含钙的量。计算方法:宝宝每天喝的奶粉的量(g)/100*每100g奶粉中钙的含量(mg)=宝宝每天钙摄入量(mg)。
1个月宝宝缺钙的症状
虽说如果宝宝钙摄入量达到标准,原则上不需额外补。可如果宝宝出现缺钙的表现时,还是应该及时补充钙剂,因为有些宝宝对于钙的吸收没那么好。
婴儿睡着以后枕部出汗,既使气温不高,也会出汗,可能引起湿疹,并伴有夜间啼哭、惊叫,哭后出汗更明显,醒后哭闹难入睡,还可看到部分孩子枕后头发稀少。这是婴儿缺钙警报。首先应该考虑是1个月宝宝体内缺钙引起的,要及早补钙。
给家长的爱心提示:宝宝出现缺钙症状时,可以到医院做一个微量元素检查确诊,如缺钙可按医师指导用药,并定期复查。
一个月婴儿缺钙怎么办
虽然宝妈的母乳是营养非常丰富的食物,能够为宝宝提供成长所需的绝大部分营养,不过部分营养还是有些不足,比如铁元素和钙质等。宝宝出生后到满6个月前,身体利用的铁元素和钙质等多为胎儿时期积累的,很容易缺乏。一个月宝宝缺钙的表现,主要如下。
1、多汗
宝宝如果缺钙的话,身体对于末梢神经的控制就会比较弱,容易出汗。宝妈仔细观察,就会发现宝宝在睡觉的时候,特别容易出汗,即便盖的被子不多,室温也不高,宝宝也会满头大汗。由于经常出汗刺激头部的皮肤,头上还可能会生长湿疹。
2、不易入睡
1个月宝宝缺钙的话,植物神经会处于较为兴奋的状态中,会不爱睡觉,入睡也很困难,特别是晚上。而且宝宝还特别容易被惊醒,稍微有些动静,宝宝就可能醒了,哄觉也不大容易。
3、情绪不佳
宝宝缺钙的话,情绪也会比较暴躁,很容易生气,经常会哭闹。缺钙特别严重的,宝宝还可能出现身体抽搐的现象。若宝宝有类似表现,可带宝宝去检查下微量元素,确定缺钙后可服用补钙的口服液及时地补充。