到了孕晚期，你可能经常感到浑身上下疼痛不已。
情况一：腰背疼
在怀孕8个月后，部分孕妇常会感到腰背疼。这是因为随着孕期的变化，子宫加大，为了保持身体的平衡，你可以在站立和行走时头和肩向后，腹部往前凸，双腿分开、上身后仰，这就使得背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。
建议经常进行适宜的伸展大腿运动，增强腰背部的柔韧度。并采取比较舒适的位置，使背部肌肉放松。如半躺、将双腿架高一点，使血液回流舒畅，以减轻下肢的水肿。同时要注意保暖，睡硬床垫，穿轻便的低跟软鞋行走，还可对局部进行按摩等。
情况二：腹痛
随着胎儿不断长大，腹部以及全身负担也逐渐增加，再加之接近临产，出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。
夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。这属于生理性腹痛。
如果你忽然感到下腹持续剧痛或者子宫收缩持续时间比较长，就要予以关注。临床上这个情况非常常见，有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。
情况三：胃灼痛
孕晚期，也许你每餐吃完之后，总觉得胃部麻乱，有烧灼感，有时烧灼感逐渐加重而成为烧灼痛，尤其在晚上，胃灼热很难受，甚至影响睡眠。
这是因为怀孕引起胃的逆行蠕动，致使胃内酸性内容物返流到食道及口腔内，刺激粘膜引起灼热痛感。
建议少吃多餐，多吃水果和蔬菜，可以减少和缓解胃灼痛。临睡前喝一杯热牛奶，也有很好的效果。另外，准妈妈睡觉时还可多用几个枕头。未经医生同意千万不要服用治疗消化不良的药物。怀宝宝是一个艰难的过程，到了孕晚期更要努力坚持哦！
胎儿缺氧多久影响智力
孩子身体和大脑发育从胎儿阶段就已经开始了，在胎儿阶段的发育情况对孩子以后的健康成长非常重要。所以准妈妈在有了宝宝以后会非常关注宝宝的健康，害怕因为自己的疏忽或者是基因遗传引起宝宝的先天性缺陷。在妊娠晚期，容易出现胎儿缺氧的情况，胎儿缺氧多久影响智力呢？
胎儿缺氧多久会影响智力呢
胎儿跟我们一样，发育和成长都是需要氧气的，如果出现缺氧现象，对胎儿的生长发育就会产生严重后果。到底多长时间的缺氧会影响胎儿的智力发育没有具体的标准，但是肯定的是时间越长越不利。一般来说，一天两天缺氧对胎儿的影响不会很大，只要能及时补充氧气，不会影响胎儿的正常发育和智力发展。每个胎儿对环境改变的适应能力和抵抗能力都不一样，具体多长时间缺氧会影响胎儿的智力发展也是不一样的，但是缺氧3天甚至更长时间的话，对婴儿肯定会产生不良影响，时间越长，影响越严重。
胎儿缺氧怎么办
1、吸氧，孕妇一旦发现胎儿有缺氧的情况，应立即就医诊治，补充氧气。对于患有心、肺、肾等疾病的孕妇来说能起到较好疗效，可避免器官功能的衰竭；吸氧还能增加孕妇血氧浓度，并通过胎盘血流将氧带给胎儿，延长胎儿在母体生长的时间，以保证胎儿顺利发育成熟；
2、保持左侧卧的体位，可以通过改善孕妇的体位来改善胎儿缺氧的症状，一般为左侧卧位，增加子宫和胎盘的血液供应；
3、急性治疗，宫口开全胎先露部已达坐骨棘平面以下3cm者，应尽快助产经阴道娩出胎儿。宫颈尚未完全扩张胎儿窘迫情况不严重，可予吸氧，通过提高母体血氧含量以改善胎儿血氧供应同时嘱产妇左侧卧位，观察10分钟，若胎心率变为正常可继续观察。若因使用催产素过强造成胎心率异常减缓者，怀孕的早期症状应立即停止滴注继续观察是否能转为正常。病情紧迫或经上述处理无效者，应立即行剖宫产结束分娩。
像胎儿缺氧的情况在妊娠晚期会经常出现，所以孕妇一定要提前做好相关的预防措施，家庭准备好补充氧气的设备，准妈妈要时刻关注胎动情况，一旦觉得出现缺氧的情况，就一定要及时补氧，情况严重的，及时到医院进行治疗。
