发生鼻炎以后要注意什么?
1、鼻炎大多是着凉感冒引起的,所以要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力,避免感冒。
2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。
3、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
4、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥,保持鼻内的湿润。
5、在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
相信很多家长已经了解到孩子三岁鼻炎的症状和前兆,可以更好的预防感冒的发生,孩子抵抗力相对来说较弱,比大人更容易感染,病不容易好,鼻炎很容易发生,所以家长们要多费心。给孩子一个快乐无忧无虑健康的童年吧。