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新生儿按摩 新生儿按摩脚底的好处

新生儿按摩

刚出生的宝宝皮肤格外娇嫩,十分需要保护,更加不能受到刺激。宝宝按摩油是在婴儿触抚中最常用到的东西,与宝宝全身的皮肤相接触,选择宝宝按摩更加需要谨慎。很多父母都担心按摩油的化学成分会给宝宝带来伤害,怎样选择宝宝按摩油,下面有一些介绍。

选用按摩油的目的,在于减少按摩时的摩擦力,让宝宝、妈妈都舒适,而且按摩油中的必需脂肪酸还具备修护肌肤的功用。市面上按摩油的种类很多,家长在购买时请掌握植物性、冷压性、无香味三大原则。一般乳液如果符合以上这三个条件,也可以使用,但因吸收较快,按摩时会需要不断添加新乳液。

a植物性:植物油分子小,比动物性油脂更利于吸收,尤其以杏仁油、杏桃油吸收最快。而矿物油容易阻塞肌肤毛细孔,不适合使用在宝宝稚嫩的肌肤上。

b冷压性:即物理性压榨萃取,较能保留油脂中的养分,去除因高温萃取而变质的危险。

c无香味:爸爸妈妈的气味是建立亲子关系的重要关键,为避免有外来的味道介入按摩过程,选择无香味的按摩油较为合适。值得注意的是,添加香精的产品即使过了保存期限也闻不出来,若因此而误用过期的油脂可就不好了。

要涂抹在宝宝身上的东西,最好也可以食用,但符合上述条件的产品,难免价格也比较高。父母如有经济上的考虑,则可至超市购买第一次萃取的橄榄油、葵花籽油等食用油。因为食用油在饮食历史上使用的时间长,已有严格的分级制度,产品标示上多会注明其生产方式与级别,加上食用油份量充足,可说是经济又实惠。

婴儿按摩注意事项

使用婴儿按摩油来给宝宝做抚触按摩效果更好,同时还能增进父母与宝宝之间的感情。妈妈们在使用按摩油按摩时要注意以下的几点。

1、让宝宝充分休息进行按摩易太饱或太饿好餐半小时进行。

2、注意室内温度,可以放些轻柔舒缓的音乐,给宝宝按摩时最好跟宝宝说话,给予声音、语言的刺激,同时观察小朋友的发展情况,以发现肢体、动作的问题。

3、双手要暖和,在按摩之前要摘除首饰。

4、按摩手法要轻,然后逐渐加力让宝宝慢慢适应。

5、不要强迫宝宝保持固定姿势。

6、宝宝的脐痂未脱落时,腹部不要进行按摩,等脐痂脱落再按摩。

7、在抚触中,可以打乱抚触操顺序,也可以节选其中的几节对宝宝进行抚触按摩。

8、当宝宝情绪反应激烈时需停止抚触按摩。

新生儿按摩脚底的好处

对于一些宝宝来说,由于一些器官尚未发育成熟,很容易出现一些疾病,如消化不良。其实往往都是脾胃虚弱造成的,而在中医的理论下,给宝宝的脚进行适当的按摩,对健康有着很大的帮助。

穴位1:涌泉穴——引火归原,清脑降逆

很多宝宝有个共同点:爱光脚,不爱穿鞋袜,睡觉蹬被子,睡觉转圈,脾气急。这是因为宝宝本身的特质是纯阳之体,具有生发之性,加之饮食营养丰富,热量高,运动少,导致身体热量积聚,出现怕热、易出汗,烦躁不安等现象。

涌泉穴在足太阴肾经上,含义是体内肾经之水像泉水一样由此向体表涌出。按摩这个穴位的作用是引火归原、清脑降逆、退虚热、止吐泻。所以,给宝宝按摩涌泉有引火下行、顺脚底出的作用。

找准穴位:这个穴位于脚掌心前1/3与后2/3交界的凹陷中。

按摩手法:用拇指指端按揉穴位,或向足趾方向推。每只脚按摩1分钟。力度要轻柔,以孩子不躲为准。

穴位2:昆仑穴与太溪穴——补益脾胃补肾壮腰,滋阴养血

《黄帝内经》上说:肾为先天之本,宝宝的生长发育,以及骨骼、脑髓、头发、耳聪、牙齿等的形成均与肾有着密切的关系。宝宝先天禀受的肾精需要依赖后天脾胃生化之气血的充养,才能逐步充盛。昆仑穴具有补肾壮腰、舒筋活血通络的作用;太溪穴则代表肾经之水在此形成大片溪水,具有滋阴养血的作用。同时还可帮助孩子爬行快、走路稳。

昆仑穴太溪穴

找准穴位:昆仑穴位于外踝尖与跟腱之间的凹陷中;太溪穴位于内踝尖与跟腱之间的凹陷中,与昆仑穴相对。

按摩手法:昆仑与太溪一起用手的拇指、食指挤压。按摩时间为1分钟。

穴位3:足三里——扶正祛邪补益脾胃

不满3岁的宝宝脏腑娇嫩、形体未充、脾常不足,只有脾胃健运,生长发育和抵抗疾病的能力才能增强。足三里是阳明胃经上的穴位,有长寿穴、美容穴之称。按摩足三里具有调节机体免疫力、增强抗病能力、补益脾胃、健脾利湿、养气血、扶正祛邪的功效。人的后天之源在于胃,胃是消化、吸收营养的主要器官,胃气健旺,百病不生。

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