5、心理型疼痛
心理问题是我们最容易忽视的引起疼痛的原因之一。
心理长期处于焦虑、紧张状态下的新妈妈,身体肌肉也更容易产生神经性紧张,久而久之,就容易出现肌肉失衡引发的疼痛问题。
怎么缓解产后腰酸背痛
1、产后腰背痛的妈妈们需要注意日常体态,避免在照顾宝宝或给宝宝哺乳时处于弯腰驼背的姿态下。
2、放松臀部、腰背部肌肉,缓解劳累型腰背痛,适合久坐少动人群及产后妈妈。
3、注意对侧手脚向两端的伸展,收紧核心保持身体稳定,骨盆不要发生扭转。适合久坐少动人群和产后妈妈。
4、按摩足底穴位,保持身心愉悦。
所以产后腰酸背痛的妈妈们,首先不要过于劳累。照顾孩子固然重要,可是自己的身心健康也是很重要的。只有妈妈身体健康,我们的宝宝才会健康茁壮的成长。其次要保持心情的愉悦,经常舒展身体,避免长期一个动作和姿势。只有妈妈身心健康、心情愉悦,我们的宝宝才会更健康茁壮的成长。
女性分泌物检查过氧化氢阳性是什么意思
妇科疾病是女性比较常见的问题,每个人情况不同自然出现的症状也会不一样,但是为了身体的健康,还是要提高警惕,多注意对私处的保护。有些女性反应私处分泌物比较多,去医院检查发现呈阳性,对于不懂的女性来说往往比较担心,那么分泌物过氧化氢阳性是什么意思呢?
正常情况下有需氧菌及厌氧菌寄居在阴道内,形成正常的阴道菌群。任何原因将阴道与菌群之间的生态平衡打破,也可形成条件致病菌。临床上常见有:细菌性阴道病、念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎、幼女性阴道炎。
1.细菌性阴道病
治疗原则为选用抗厌氧菌药物,主要有甲硝唑、替硝唑、克林霉素。